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如果说刚才裸足的时候，利用王贺所说的技术原则，调动足弓的筋膜释放弹力，效果大概达到了穿著碳板跑鞋的五成效果。
那么现在穿上鞋，有了现代科技的辅助，再加上王贺传授的那种发力技巧，效果直接翻倍，简直无敌。
他的小腿肌肉仿佛直接变成了一根蓄势待发的弹簧，就像那些帕运会短跑运动员安装在小腿上的那种弹簧板，堪称物理外掛。
“准备好了吗？”
场边，一名手里拿著秒表的运动员喊道。
他是被这边的动静吸引过来的，本来是看热闹，现在也临时充当起了裁判。
周围的人群越聚越多。
除了田径队的，还有不少其他项目的运动员，甚至连刚才还在抱怨的吕武艺等人也都凑了过来，伸长了脖子。
吕武艺用胳膊肘捅了捅旁边的张恆，压低声音道：“老张，你说贺哥是不是真懂啊？
这可是跑步，不是射箭。
他刚才说那一堆什么筋膜什么反作用力，听著玄乎其玄的，不会是忽悠人的吧？”
张恆推了推眼镜，眉头紧锁：“不好说，我也没学过跑步。
不过王贺这人太邪门了，说不定还真懂呢。
他刚才那3000米跑的確实有东西。
但要说一句话就能让人顿悟，把一个老运动员的成绩提上去，这也太夸张了。
除非他是神仙。”
“就是啊，要是真这么神，咱们还练个屁啊，直接让他摸个顶，咱们全员国家队主力了。”
钟愷也在旁边嘀咕。
在他们朴素的认知里，体育训练就是靠时间和汗水堆出来的。
就算天赋绝伦，有前人带著你训练技巧，那也得磨。
天赋强如刘翔、博尔特等运动员，那也得辛辛苦苦训练几十年才能走到世界巔峰。
体育行业里最不缺的就是天才，所以大部分的比赛都是天才和更天才的人之间的对决。
哪有一朝顿悟直接起飞的这种好事？
王贺站在一旁，双手插兜，他看了一眼正在活动脚踝的宋均，又看了看旁边一脸不信的赵凯，嘴角不由勾起。
他也很好奇，以宋均的悟性，结合他教导的基础风灵步法技巧，究竟能达到一个什么样的高度。
儘管他没有传授超凡的技巧，但他说出来的东西也是远超当今体育体系发展的高等技巧。
“准备””
那名充当裁判的运动员举起手。
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