天才一秒记住【热天中文网】地址：https://www.rtzw.net
冰帝正选的体能训练量不是“大”
，是“疯”
。
核心训练——负重平板支撑三分钟起步，悬垂举腿二十个一组，中间没有休息，做完立刻转下一项。
向日岳人做到第二组的时候已经开始哀嚎了。
慈郎在第一组结束之后眼睛就闭了一半，但他的身体居然还在自动做动作，像是在梦游状态开启了某种节能模式。
宍户亮全程面无表情，呼吸节奏稳得像一台机器。
忍足的动作标准到令人发指，每一个幅度都控制在教练手册要求的精确角度上，但他做完了之后还能翻一页书。
而迹部景吾——
凤临渊在平板支撑的间隙抬眼看了他一眼。
迹部在最前面的垫子上，身体保持一条笔直的线，肩膀稳得没有一丝晃动。
他的呼吸比其他人平稳，脸上看不出任何吃力的痕迹，只有额角渗出的一层薄汗在灯光下微微反光。
他忽然偏过头，正好对上凤临渊的目光。
两个人隔着几个正在颤抖哀嚎的部员，对视了不到一秒，迹部嘴角微微勾起。
凤临渊立刻收回视线，盯着自己面前的垫子，把核心绷得更紧了些。
他其实不太累。
凤家的体能训练比这个狠得多——他八岁开始绑沙袋爬山，十岁能在瀑布下面站桩一个时辰，十二岁的时候父亲开始让他负重潜泳。
和那些比起来，冰帝的体能循环更像是一套科学化的简化版。
但他不能表现出来。
一个“初学”
网球的人，不应该在正选级别的体能训练中面不改色。
于是他刻意把呼吸节奏调乱了半拍，在做到第三组的时候让肩膀微微发颤，做完最后一组悬垂举腿时双手撑在膝盖上，假装喘了几口气。
“怎么样？”
向日凑过来，满头大汗但一脸幸灾乐祸，“是不是很刺激？”
“……还好。”
凤临渊喘着气说。
“还好？你脸都白了！”
向日拍了拍他的肩，“不过你真的很厉害，第一次跟正选组就全做完了，我们刚来的时候做到一半就想死。”
宍户从他身边走过，递了一瓶水给他。
没有说话，但递水的动作干净利落。
凤临渊接过水，道了声谢，拧开瓶盖喝了一口。
他注意到宍户看他的眼神里多了一层什么东西——不是审视，更接近于一种沉默的认可。
这种认可来得比昨天的掌声更让他觉得有分量。
七点半，全队转移到室外球场。
暮春的早晨阳光还不算毒，但气温已经开始攀升。
二十面球场上同时响起了击球声，密集而有节奏，像某种大型打击乐器在合奏。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！