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清气上升为天，浊气下沉为地。
妖者，稟天地之气而生，纳日月精华而长。
尔等修行，当以己身为炉，以灵气为药，以神念为火。
炼化杂质，凝聚真元。
吐纳之法，不在多而在精。
每日日出之时，面向东方，吸紫气九口；
月满之夜，面向太阴，纳月华十息……”
他讲的这套功法，是他以自己之前的吐纳法为基础，再以逆天悟性重新推演整合出来的。
虽远不及太清仙法。
但对於这些连正经吐纳法都没学过的底层妖怪来说，已经是闻所未闻的玄妙法门。
妖怪们起初还交头接耳。
没过多久便全部安静下来，坐在地上如痴如醉地听著。
有些悟性稍好的，听著听著便不自觉地在体內运转起了妖力。
周身气息肉眼可见地发生著变化。
金乌西陲，月兔东升。
讲道持续了整整一天。
白墨缓缓收声，將最后一段口诀念完，然后闭上双眼。
他忽然感觉自己的身体比平时更通透了一些。
与天地间的灵气感应也比之前更灵敏了。
仿佛有什么东西在讲道的过程中被悄悄地打通了。
他原以为讲道只是单方面的付出。
没想到在讲述的过程中，自己对修行的理解也在加深。
这便是教学相长，难怪上古那些大能都喜欢开坛讲道。
不是纯粹为了传法，也是在藉此梳理自己的道途。
下方的群妖也陆续从入定中甦醒过来。
白额虎妖第一个跳起来，双拳在自己胸口砰砰锤了两下：
“大王！
属下感觉妖丹比之前凝实了至少一成！
周身妖力运转顺畅了许多！
之前运转妖力老是卡在第三处关窍，半天冲不过去，现在三息就通了！
你看！
我现在力气都大了，收力都稳了！”
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