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他的话语破碎不堪,身体开始微微发抖,额角渗出冷汗,显然正陷入可怕的闪回中。
“江夜。”
温晴的声音清晰而稳定地响起,不大,却带着一种穿透力,“看着我。
你能看到我吗?我是温晴。”
江夜猛地喘了一口气,涣散的目光艰难地聚焦,落在温晴脸上。
“很好。”
温晴放缓语速,“现在,告诉我,你看到了什么?在这里,在这个房间里。”
“……你……灯……沙发……”
他的声音依旧发颤。
“是的,还有呢?”
“……雨……窗外的雨……”
“嗯,雨下在窗外。
我们在房间里,很安全。”
温晴引导着,“感受一下你的脚,踩在地板上。”
他依言照做,呼吸稍微平稳了一些。
“你能听到我的声音吗?”
“……能。”
“很好。
现在,跟着我呼吸,吸气……慢慢地……呼气……”
温晴示范着深长的呼吸。
几次循环之后,江夜眼中的惊恐慢慢褪去,取而代之的是一种极度的疲惫和……脆弱。
那种脆弱感出现在他这样硬朗的男人身上,具有一种惊人的冲击力。
他抬手抹了一把脸,声音沙哑得厉害:“……对不起。”
“不需要道歉。”
温晴温和却坚定地说,“你刚才做得很好,你把自己带回来了。”
他低下头,肩膀垮了下去,不再像是那个坚不可摧的刑警,更像一个迷路的孩子。
那一刻,温晴清晰地感觉到,自己心里某个地方,被轻轻地撞了一下。
那不仅仅是心理咨询师对来访者的职业性共情,似乎还掺杂了一些别的、更个人化的东西。
她迅速地将那丝情绪压下,保持专业的冷静。
咨询结束,雨也小了一些。
江夜离开时,状态平静了不少,但那种深切的疲惫感依旧笼罩着他。
温晴站在窗边,看着他撑着黑色的雨伞,消失在雨幕中,心里却无法平静。
他的过去像一片巨大的阴影,不仅笼罩着他,似乎也在这间咨询室里投下了不安的轮廓。
她隐隐觉得,江夜所经历的,或许比她想象的还要复杂和危险。
(四)靠近:微光与暖意那次雨天的闪回事件像是一个转折点。
之后,江夜对温晴的信任明显增加了许多。
他依旧话不多,但开始更主动地描述自己的状态,甚至偶尔会极其简略地提到一些过去工作时的片段——当然是经过高度模糊处理的,无关机密,只关乎情绪。
他说起过连续蹲守几十个小时的疲惫,说起过面对狡猾罪犯时的挫败,也说起到破案后短暂的轻松。
但每一次,这些话题最终都会滑向沉重的沉默。
那些positive的部分似乎无法在他心里留下痕迹,轻易就被巨大的负面情绪吞噬。
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