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§◎如何判断宝宝是否的了佝偻病
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【专家支招】
佝偻病是婴幼儿期最常见的一种营养缺乏病。
近年来由于市场上钙制剂种类繁多，加上厂家的宣传，人人都知道宝宝要补钙，否则就会得佝偻病。
其实，究竟什么症状和体征可提示佝偻病，到底怎么补钙才恰当，不但一般人说不清，很多保健人员也说不清楚。
所以，有必要和爷爷奶奶一起来认识佝偻病。
佝偻病是因体内维生素D不足而引起的钙磷代谢紊乱和骨骼改变，同时会影响神经、肌肉、造血、免疫等多个系统的功能。
佝偻病的发生常与维生素D和钙摄入不足有关，多见于人工喂养、生长迅速、经常患病、早产、户外活动少、过多过早喂谷类食物的宝宝身上。
避免佝偻病的在补钙和补维生素D的问题上要明确几点：
①纯母乳喂养的宝宝只要妈妈不缺钙就无需补钙。
②人工喂养儿半岁以内每日补充200毫克钙、400国际单位维生素D就可以了，不要过量或重复补充。
③避免吃含糖过多的钙制剂，以免影响吃奶量。
④多作户外活动、多做婴儿被动操所达到的强身健体作用远远大于药物，千万别以为吃了钙剂就万事大吉了。
⑤注意食补优于药补，应在婴幼儿膳食搭配中充分考虑到钙、维生素D的供给量。
食物多样、平衡、适量的现代饮食观对婴幼儿同样适用。
【温馨提示】
①观察宝宝有没有佝偻病常见的症状。
如多汗、夜惊、烦躁不安。
具体可表现为宝宝食欲不好、爱哭闹；尤其是夜间哭闹，睡不踏实；宝宝睡着后多汗可浸湿枕巾和衣服，而且这种汗味酸，刺激皮肤而造成宝宝头痒，不断地用头蹭枕头止痒的结果是形成枕秃。
②学会判别什么是佝偻病的体征。
这些体征主要表现在宝宝的骨骼改变上：头部可见颅骨软化、囟门大、闭合晚、方颅、出牙晚等；胸部可见肋骨串珠、肋外翻、鸡胸、漏斗胸等，四肢可见“手镯”
、“X”
型腿、“O”
型腿等；加之全身肌肉松弛，大动作落后，抬头、坐、站、走等均落后于健康儿童；还有腹肌无力呈蛙腹等，体征都较典型，易于识别。
【常犯错误】
有的爷爷奶奶和医护人员仅仅看到宝宝的某一症状或体征，不经过问病史、喂养史和化验就轻易诊断为佝偻病，以至将此病扩大化的现象比比皆是。
盲目地补钙，盲目地补维生素D，甚至导致中毒的事件也屡见不鲜。
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