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通过解构得来的记忆片段，只有近一个月的内容。
他在部分记忆片段中，看到过凯达修炼呼吸法与锻体法的画面，但都很片面、破碎，不能形成完整的体系。
第二个局限性是：
解构术人物只能拿到学识类技能，无法获得主动技能和被动技能。
主动技能与被动技能，只能通过解构典籍、秘籍得来。
要么就只能像现在这样，从凯达那里学到了。
（注：这两个解构术的局限性以后不再强调了，这是最后一次。
）
凯达简单介绍骑士之道后，开始在房间里摆出他所掌握的锻体法动作。
李诺用解构术在一旁记录。
整整两个小时过后，经过凯达反复演练，锻体法的解构完整度达到了100%。
李诺在对方的指导下，将所有动作重复一遍。
他的腰背、手臂、大腿，在这一刻暴露出了显着高于寻常巫师的强韧之处。
也就在这一刻，凯达瞪大眼睛，看出了李诺的一些门道。
凯达围绕李诺转上几圈。
对方摆出的弓步直拳动作，让身上的魔法袍鼓了起来。
处于发力状态的大腿和臂弯，更是在衣袍表面勒出了明显的痕迹。
再瞧瞧这稳如磐石的下半身，绷得笔直没有丝毫摇晃的腰腹，凯达神情复杂地看着李诺：
“原来你早就接触过锻体法了，而且还一直用某种伪装法术掩盖了身形。
难怪你身为巫师，会对骑士的东西感兴趣。
真是罕见。
一名巫师，居然会在锻体法上花费时间，而且还刻意用伪装法术将自己的一身肌肉遮住。
诶，年龄大了，老眼昏花，我居然没能第一时间察觉到你身上的异样。”
李诺之前修炼的是《黄昏巨人铸魂术》上的锻体动作，现在练习的是平静骑士的锻体动作。
这种对肉体力量的挖掘，是每个生命体都会做的，所以骑士和黄昏巨人都研发出了自己的锻体法，不是什么稀罕的事情。
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