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书临渊眼睛一瞪，张了张嘴却什么话都说不出，著急的看向元姝。
元姝却眼神都未曾给他一个，语气淡淡的开口。
“不过是一些进阶的基础知识而已，我不需要旁人提醒，长老大可放心！”
“好啊，那你说！”
九长老沉著脸，闻言冷笑一声开口，眉眼儘是不信。
作为万松崖的常客，九长老自然也认识元姝。
一个需要靠同伴提醒才能回答问题的弟子，还如此大言不惭？
他倒要看看，她是怎么能说出这番话的！
元姝没理会九长老慍怒的眼神，润了润嗓子，缓缓开口。
“十二层炼气期衝击筑基期，眾所周知有三步，灵基奠定，灵脉共振，归元筑基。”
“首先，静坐握固，引灵气从窍穴入体，匯聚丹田，奠定基础。”
“其次，靠近灵脉节点时诵诀，以自身灵力与灵脉共鸣，借海量灵气加持。”
“最后，引导灵力回归丹田温养，避免灵力耗散与走火，灵基成，则筑基成！”
娇软的嗓音不紧不慢的滑过在场每一个人的耳道。
即便不看人，也能想像得出这是一个隨性慵懒、却娇媚迷人的女子。
更何况，元姝那张脸，那个人，本就漂亮。
站起来的剎那，便吸引了周围几乎所有人的目光。
那不疾不徐的语调，从容不迫的態度，让上首的九长老，和一些想要看好戏的弟子都有些震惊。
毫无疑问，这是修炼书上的標准答案。
不，標准答案还是太囉嗦了，元姝说的这个是精简过，而且保留了最主要精华的准確答案！
九长老抬眼，仔细打量了一眼元姝。
这才发现，这个文化实践皆属於吊车尾的弟子，今日似乎有些不一样。
那张殊色漂亮的脸上，多了点东西。
自信，从容，还有一股与生俱来的惑人和尊贵。
九长老眉头一挑，“那你再说说，如果筑基过程出现灵力滯涩，灵基动盪的情况，该怎么办？”
这问题就有些超纲了。
可以说，没有筑过基的人，几乎是没有体验过的。
像元姝这种如今还卡在五层炼气期的，更是接触都不可能接触。
眾人篤定了元姝说不出来，纷纷轻笑起来。
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