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第7章 水平测试(第2页)

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立定跳远3米以上,纵跳接近80厘米——这是nba级別的弹跳。

放在足球运动员里,属於顶级那一档,和c罗巔峰期差不多。

“还行。”

张狂落地后拍了拍手上的灰,语气隨意得像刚做完热身。

帕斯卡尔没说话,在数据旁边打了个星號。

“速度测试——30米衝刺、10米折返跑。”

张狂站上起跑线,帕斯卡尔举起发令旗。

旗落的瞬间,张狂弹射而出。

30米衝刺:3.65秒

10米折返跑:7.12秒

帕斯卡尔看著秒表,这次他不再淡定了。

3.65秒的30米衝刺,换算成百米大概在10秒8到11秒2之间——放在职业足坛已经是速度型前锋的配置。

10米折返跑7.12秒更是惊人,这意味著张狂的急停变向能力极其出色。

帕斯卡尔抬起头,第一次认真地看了张狂一眼。

“你之前受训的时候,测过这些数据吗?”

张狂想了想,原主的记忆里確实有过体测记录:“三个月前,我进入我们国家的u20集训时测过一次,30米好像3秒9几吧。”

“3秒9几。”

帕斯卡尔重复了一遍这个数字,再看看手里的3.65,眼神变了。

三个月,30米衝刺提升了0.3秒。

在职业体育里,这个幅度的提升通常需要以“年”

为单位计算。

而且一般人到了18岁,身体素质基本定型,很难再有质的飞跃。

但这个中国人……

帕斯卡尔没说什么,继续下一项。

“耐力测试——yo-yo间歇恢復测试。”

帕斯卡尔指了指场地上摆好的標誌桶,“做到跑不动为止。”

yo-yo测试是职业足球最常用的耐力评估方式,比单纯的折返跑更能模擬比赛中的间歇性高强度跑动。

张狂深吸一口气,开始。

20米折返跑,跟著录音机的蜂鸣声,速度一级一级加快。

第10级,轻鬆。

第15级,还能跟上。

第18级,呼吸开始急促。

第20级,帕斯卡尔的眼睛已经瞪大了。

张狂偷瞄了一眼帕斯卡尔,看到他的表情后,知道自己该『能量耗尽了。

最终等级:20.5级

帕斯卡尔低头在本子上写下一个数字,然后抬起头,用一种看怪物的眼神看著张狂。

“你知道20.5级意味著什么吗?”

张狂喘著气,双手撑著膝盖:“意味著我的耐力还可以?”

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