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一旦发现自己或别人做得不对或是不够好，他们就会变成一个尖刻的批评家，会立即指出当中的不足之处。
这种太过严苛的性格，不仅令自己显得过于刻板，还会影响人际关系的建立和交往。
那么，家长该如何判断孩子对于完美的追求是否在合理的范畴之内呢？有严重完美主义倾向的孩子基本都具有以下特征，爸爸妈妈们来参照一下，看看你的孩子是不是被完美主义所困扰了：
（1）拒绝参加某一活动，因为无法得到第一。
（2）因为考试成绩得了99、100
（4）适当淡化孩子的竞争意识
追求完美的孩子往往都具有非常强烈的竞争意识，他们绝不能容忍自己落在人后，但正所谓“人外有人，天外有天”
，孩子不可能在所有竞争中都遥遥领先，更不可能强过所有人，倘若他们不能认识到这一点，那么一旦遇到挫折，就很容易造成心理上的崩溃。
如果你的孩子竞争意识过于强烈，就应该试着帮他去淡化一些，爸爸妈妈可以与孩子一起参加“毫无竞争性质的活动”
。
与孩子一起散步、郊游、画画、写故事等，远离分胜负的棋牌游戏。
（5）多说能改变孩子内在认识的话语
“如果你所有的科目成绩都是‘优’，我可能会更开心，但这并不是成为优秀人才所必需的。”
或者说“能拿‘优’更好，但其实你拿‘良’我也同样开心。”
诸如此类，指导孩子与自己进行肯定的对话。
把“一定”
、“不可以这样做”
这样的话语，变成类似于“你很努力，这就够了”
、“我永远为你骄傲”
这样的话语。
总而言之，爸爸妈妈要让孩子明白，充满自信地坚持自我才是每个人必须拥有的素质。
让孩子知道，其实大家做事都是为自己而做，自己满意就可以了，或者能让一些人满意就够了。
没有必要太苛求自己，只要尽力，不管是否成功，自己能感到快乐、幸福就好。
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