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银格教官落地，继续解释。
“触碰光球不会受伤，但它们会记录接触点并改变颜色，直观显示你们的失误。”
接着，他又飞得高些，让出训练区域。
“现在，按班级和学号，进入指定悬浮训练区。”
小奥们有序地进入那些光球到处乱窜的方形训练区域。
区域不大，光球数量却不少，移动起来确实需要小心。
“这个我之前在家缠着我妈妈给我做过一个一样的装置，但是一直练不好。”
艾勒西娅拉着尼朵，走向她们的训练区。
尼朵进入属于自己的训练区域，看着不规则移动的光球，本来被理论课折磨到头大的头更大了。
银格教官说大多数都会悬浮了，而很不巧，她是那个少数。
她前面的小奥们已经开始尝试，大部分都会出错。
紧张得悬浮不稳，像喝醉了酒一样晃晃悠悠，接连撞上好几个光球，光球纷纷变成醒目的红色。
或者是只顾躲避前方的球，没注意到身后或侧下方悄然飘来的，结果被光球偷袭。
艾勒西娅整体很顺畅，她悬浮得很好，移动速度平缓，不过也不能全部都能躲过。
尼朵尝试了一会，感觉自己浑身像灌了铅一样，怎么也浮不起来。
“我来教你们悬浮。”
银格教官显然注意到了尼朵这边的情况，落在她旁边，把她和一些还没有学会悬浮的小奥聚在一起。
“让身体稳定脱离地面，维持在一个可控的高度，是第一步。
这需要你感知并控制体内的能量，与星球的引力场和能量场产生微妙的对抗与平衡。”
他并没有直接飞起来，而是双脚微微分开站立，双手自然垂在身侧。
“看仔细，感受能量的流动。”
他的脚跟缓缓离开了地面，然后是前脚掌，整个身体上升了大约一米。
“关键是核心稳定，能量输出均匀，心态放松。”
银戈教官又重新落地。
“不要想着飞，先想着浮。
感受那股将你轻轻托起的力。
一开始不要对自己要求太严格，悬浮时长慢慢增加。”
尼朵集中精神，努力驱动体内的能量向下，试图产生一个向上的推力。
然而，能量调动得有些笨拙，用力过猛，导致她身体猛地向左一歪，差点摔倒，幸亏银格教官在旁边扶了一把。
“别急，慢慢来，身体放松，力量要小，非常小……”
他耐心地指导。
尼朵点点头，重新尝试，这次，她更小心地控制能量。
尼朵感受着能量传递到腿上，她的身体微微一轻，脚跟似乎离开了地面一段距离。
但没等她高兴，因为过于关注脚底，核心能量不稳，身体前后摇晃了一下，那能量瞬间紊乱，她又实实在在地踩回了地面上。
悬浮看起来简单，做起来却不容易。
尼朵能感觉到能量，但让它们听话地，均匀地，持续地做这种精细的托举工作，完全是另一回事。
银格教官在他们之间走动观察，不时出声指导。
“不要用蛮力，用感知。
想象自己是一朵云，很轻。”
尼朵又尝试了几次，均以失败告终。
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