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柳如烟听到这话，脸上露出喜色。
“多谢林先生。”
江枫和顾晨阳这时候从后山回来，两人身上全是木屑和汗水。
五百斤柴总算劈完了，两人累得跟狗一样。
“林老师，柴劈完了。”
江枫喘着粗气汇报，他现在就想赶紧吃早饭。
可无尘子老道接下来的话，让他差点晕过去。
“吃完早饭，你们三个去后山挑水。”
“每人挑十趟，一趟两桶。”
“挑不完不许吃午饭。”
这话说得江枫腿都软了，他今天才劈完柴，哪还有力气挑水。
顾晨阳也是一脸苦相，可他不敢反驳。
林扬这时候走到两人面前。
“挑水是为了锻炼你们的腰力和腿力。”
“演员的身体素质太重要了，你们现在这状态根本不行。”
江枫想说点什么，可看到林扬那双眼睛，话到嘴边又咽了回去。
他知道林扬说的是对的，自己确实太虚了。
吃过早饭，三个人扛着扁担往后山走。
山泉在半山腰，来回一趟得走半个小时。
柳如烟虽然是女的，但从小干活，身体底子比江枫强多了。
第一趟挑下来，她只是微微喘气。
江枫这边就惨了，才走到一半就走不动了。
顾晨阳稍微好点，但也好不到哪去。
林扬走在最前面，肩上的扁担跟没重量似的。
他现在身体素质经过系统改造，早就不是普通人了。
“林老师，您能不能慢点。”
江枫在后面喊，声音都快哭出来了。
林扬停下脚步，等他们跟上来。
“挑水不是比快，是比稳。”
“你们看我的扁担，水一滴都没洒。”
“你们呢，一路洒了一半。”
这话说得江枫和顾晨阳脸红，他们确实洒了不少水。
“要学会用腰发力，不是用肩膀硬扛。”
“腰一扭，肩膀自然就松了。”
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