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古往今来，哪有新兵给教官扔训练表的？
牧沉星：“哦，那我找他批签？还是你们找他签？”
符云涛：“……”
再看一眼训练表，“这个强度，你们不会晕倒吗？”
牧沉星：“没事，这些Omega的体质很靠谱，不靠谱的我都没让签服役协议。”
符云涛、林川：“……”
最后还是报到了裴曜那里，拿了个核准的电子签条，训练才准备开始。
只是准备。
符云涛急吼吼调来一队医护，还有一台带各种急救设备的救护车。
林川领着人抬了几大箱东西过来。
然后一群Alpha都不走了，紧张兮兮地看着他们。
众Omega：
“要不要这么紧张啊？”
“练起来吓死他们！”
“哈哈哈，他们对我们一无所知！”
在众Omega轻松的态度里，训练开始。
林川对着训练表念出第一项训练：“负重跑1500米。”
同时，几位Alpha从墙角拉出几个箱子，打开。
一箱箱的负重带。
牧沉星率先过去，一手一个，垫了垫，缠手上，退开，示意童晓他们跟上。
众Omega迟疑着，学着他的模样，一人领了两个缠手上。
“不是很重啊。”
“这多重？”
“这里标着——1公斤。”
“不是体能、速度训练吗？”
“这种负重有什么意义啊？”
“才1500米，看不起我们！”
林川眼带同情：“1500米，开始吧。”
这场地一圈800米，两圈就差不多了。
牧沉星当先抬脚，晃着两条负重带沿着墙开跑。
其他Omega连忙跟上。
一群Alpha也动了，小心翼翼陪跑。
负重带缠在手上，跑起来倒是不太影响。
就是半圈后，大家手开始酸了。
一圈后，手开始抖了。
一圈半后，有人开始喊救命了。
符云涛几个急吼吼要去帮忙，牧沉星挡住他们，道：“干什么呢？”
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