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每天天还没亮透，她就要套上厚重的训练服，负重完成长达15公里以上的耐力跑。
下午是反复打磨技术细节的专项课。
每个动作都需要成百上千次地重复，形成肌肉记忆。
汗水浸透衣衫，又被高原的风迅速吹冷，冰凉粘腻地贴在皮肤上。
甚至是到了晚上也不能休息，还有针对性的力量训练和战术分析课程等。
日程表被精确到分钟，从清晨五点半到晚上九点的每一刻都被填满。
肌肉的酸软只是一方面，精神长时间高度集中后的耗竭则更为难熬。
蒋昕忙得像个连轴转的陀螺，常常是结束所有项目，拖着灌铅般的双腿回到宿舍，简单洗漱后，头一沾到枕头，几乎瞬间就能陷入沉睡，连梦都来不及做。
故此，两人之间的联系也理所当然地被压缩到极致。
只偶尔在夜晚训练结束、累得手指都发颤时，蒋昕会摸出手机，给周行云发去一两条简短的信息，譬如——
“算了一下今天一共跑了37圈，差点没撑住。”
或者“这边食堂的米线很好吃，不知道昆市外面卖的是不是更好吃，以后你有机会来尝尝。”
在整个训练期间，他们只短暂地通过三次电话。
背景音里常常是蒋昕还未平复的喘息，或是周行云那边翻动书页的沙沙声。
他们倒也时不时会分享一些碎片化的画面。
蒋昕会拍下海蒙基地被晨曦染红的训练场跑道，拍下食堂窗口热气腾腾的牛肉过桥米线，拍下宿舍窗外远处连绵而苍翠的西山轮廓。
周行云则发来卫城清晨覆着厚雪的老槐树，发来周济堂门前偶然经过的一只小猫，发来运行中的程序，也发来堆满试卷和参考书的书桌。
再次和周行云见面，已经是一个月之后。
蒋昕回到了燕城，回到了暑假时曾拼搏过的那个训练场，住进熟悉的酒店，参加1500米国青队预备队员的最终选拔测试。
幸好这一次，所有的努力没有被辜负。
经过教练组的综合评议，蒋昕成功入选了1500米女子组的国家青年集训队预备队员大名单。
而这次选拔，在全国范围内最终确定了3名u18年龄段的预备队员，蒋昕的名字赫然在列。
这3人将获得宝贵的“跟队训练”
资格。
从今年四月至暑期集训之前，他们将每周前往位于燕城的国家训练基地，跟随国青队进行短期集训和观察。
初期频率预计为每周的周五至周日，一共三天。
这也意味着蒋昕需要每周都在燕城和卫城之间跑一个来回。
但幸好高铁足够方便，费用报销，训练基地也提供住宿，虽然暂时没有工资，却也没有什么经济压力，只是兼顾训练、考试和高考，人会辛苦一阵。
在后续的跟训和评估中，这三名走读预备队员中，将会根据各类数据指标选出两个人作为“固定预备队员”
，获得更稳定的资源和长期培养计划，并且参与队内的固定测试和排名，有机会升格为正式队员，甚至代表国家参与各类亚洲级甚至世界级青年赛事。
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