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第192章(第2页)

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时,他差点怀疑这个人内里是不是被掉包了,总觉得这个词配上方樾的脸有种奇妙的违和感。

二人世界……要怎么过呢?

“差点弄忘了。”

方樾忽然开口打断了池小闲的胡思乱想,“今天的复建还没做。”

池小闲一愣,微微瞪大了眼睛——

复健还没做……

复健也算是二人世界吗?!

“今天就不能休息一天吗?”

他可怜地搓搓手,试探道,“纪念我们在一起的第一天。”

“不能。”

热恋中的男朋友冷酷道。

第71章睡颜

“今天平板支撑从十分钟改为十五分钟。”

方?樾拿出池小闲的训练计划本。

“什么?”

池小闲目瞪口呆,“为什么还加长了??”

“从科学?角度来说,当人长时间保持同一个训练强度,身体?会?逐渐适应,肌肉消耗的热量会?降低,锻炼效果也会?越来越差。”

方?樾平静道,“所以过一段时间就要将强度向上提一些,这样才更有?利于强化肌肉。”

池小闲都听晕了?,脑子里只剩下“把强度向上提”

“我不行,我真的不行……”

池小闲愁眉苦脸道,“本来平板支撑就度日如年,现在又给我加了?几年。”

方?樾揉了?揉他的头?发,温柔而残忍道:“乖,练起来。”

“还以为你成了?男朋友后会?对我网开一面呢。”

池小闲嘟囔道,“不带这么加重的。”

“其实早就应该帮你把强度加上来了?。”

方?樾淡淡道,“但那时还不是你男朋友,怕把你吓跑。

现在你跑不掉了?,强度该加的终于可以加了?。”

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