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孙摇耐心解释道:“这很正常,初次接触,感知不到真元实属常见,感应真元需要一定的时间,你先集中精神去感受丹田处,想象那里有一股温暖且充盈的力量,就像在黑暗中寻找一丝微光,需要你足够专注和耐心。”
小溪歪着脑袋,好奇地问:“爸爸,那我要怎么找呀?是像捉迷藏一样吗?”
孙摇忍不住笑了,说道:“算是有点像哦!
不过这次呀!
是在我们自己身体里玩捉迷藏,你闭上眼睛,深呼吸,然后用心去感受小肚子那里,看看能不能感觉到一股特别的力量。”
小溪听话地闭上眼睛,小脸上满是认真,过了一会儿,她有些沮丧地睁开眼睛:“爸爸,我什么都没感觉到。”
孙摇摸了摸小溪的头,鼓励道:“没关系,小溪才第一次尝试呢?感应真元不是一下子就能做到的,可能需要多次练习,你要相信自己,慢慢来,这样吧!
刚才的口诀,你理解的有点困难,我教你《感应真元小口诀》。”
“小朋友,坐端正,闭上眼睛心安静。
小肚子,暖烘烘,想象里面有星星。
深呼吸,慢慢吸,气息下沉到那里。
小嘴巴,轻轻呼,感觉力量在汇聚。
静下心,别着急,真元就会来找你。
找到了,别害怕,带着它呀到处耍。”
又是一个小时过去了,林婉清感觉自己的心境已经平静到了一定程度,便开始尝试在混沌的状态中寻找真元的踪迹。
她努力感知着丹田内的变化,就在她几乎要失去耐心的时候,突然,一股极其微弱的温热感在丹田处出现,就像黑暗中亮起的一丝微光。
林婉清心中一喜,但她知道此刻不能分心,于是继续保持专注,小心翼翼地感受着这股温热,生怕它稍纵即逝。
孙摇一直在旁边观察着两人的状态,看到林婉清微微颤抖的睫毛和脸上抑制不住的惊喜,他就知道林婉清已经有所感应。
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林婉清努力让自己激动的心情平复下来,继续专注于丹田处的那股温热。
随着她的专注,那股温热感似乎变得更强烈了一些,而且开始有了一丝若有若无的游动迹象。
林婉清按照“阴阳相济真元聚”
的方法,尝试在心中引导着体内阴阳两种能量去协调融合,以促进这股真元的凝聚。
另一边,小溪还在努力地和自己的杂念做斗争,她紧闭双眼,嘴里小声嘟囔着:“冰淇淋不要出来,小熊也等会儿再玩,我要找真元。”
然后就唠叨着,孙摇教她的《感应真元小口诀》。
终于,在她的坚持下,心境渐渐平静了下来。
她将注意力集中到丹田,努力去感知,一分一秒的过去了,她的小肚子那里突然传来一阵痒痒的感觉,随后,一股微弱的力量出现了。
小溪兴奋得差点叫出声来,但她想起爸爸说的要保持专注,便强忍着激动,继续感受着这股力量。
她在心中默默地想着:“真元呀真元,你要乖乖的,我们一起玩。”
神奇的是,那股力量似乎真的感受到了小溪的心意,变得更加活跃了一些。
时间在安静的修炼中缓缓流逝,林婉清和小溪沉浸在感应真元的奇妙过程中。
孙摇则在一旁静静地守护着,又过了许久,林婉清缓缓睁开眼睛,眼中闪烁着兴奋与满足的光芒:“孙摇,我感觉已经和真元建立了初步的联系,它好像能感受到我的心意了。”
孙摇笑着点头:“非常好,婉清,这是一个良好的开端,但这还只是第一步,接下来你需要不断巩固这种联系,让真元在丹田中更加稳定。”
:()我就是仙
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