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被点中者闷哼一声，身体如同触电般猛地一颤，随即迅速调整姿势，额角瞬间渗出冷汗！
陈强在场边看得暗暗点头。
师父对劲力的掌控，已入化境！
“吸气！
鼓腹！
气灌丹田！”
“呼气！
收脐！
气沉涌泉！”
“脚趾抓地！
吸地气！
根要稳！”
李先霸的声音如同洪钟大吕，引导着众人的呼吸。
训练场上，近百人如同扎根大地的青松，呼吸绵长，气势沉凝！
汗水很快浸湿了工装，但无人晃动！
晨光驱散薄雾，洒在众人身上。
“好！”
李先霸停下脚步，眼中闪过一丝满意，“桩功根基，比去年扎实多了！”
“现在！
拆解字诀！”
“今日，练‘夺’！
‘牵’！
‘捺’！”
他走到场地中央，示意陈立新出列配合。
“夺！”
李先霸低喝一声，身形贴近陈立新！
右手五指如钩，快如闪电，直扣陈立新持棍的手腕！
动作迅猛！
精准！
狠辣！
陈立新反应极快，手腕急转，试图格挡！
但李先霸的手指瞬间变扣为缠，一股刁钻的缠丝劲力透入！
“撒手！”
陈立新只觉手腕一麻，短棍脱手飞出！
“夺！
非抢也！
是断其兵刃！
破其依仗！”
李先霸声音冰冷。
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