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赛前有两周时间用于调整和恢复性训练，别人不知道，田薇薇和黄海强都是临时决定出征世界杯赛，他俩刚参加过世青赛，原本应该用至少4周的时间调整状态，然后进入亚运会的集训，从9月初到12月初的亚运会，其实满打满算也只有12周的时间，中间还有一周国庆假期。
去年全运会，今年亚运会，明年世锦赛，后年奥运会，大后年全运会，这还不算省级的比赛，也不算亚青赛亚锦赛，以及可能的零散的国际邀请赛，一名国际积分排名前列的运动员每年的比赛计划都是满满的，可以说忙翻了。
每年的冬季是田径比赛的淡季，于是各国运动员都会在冬季进行冬训，这也是一年中时间最连贯的训练。
今年因为亚运会，冬训时间缩短，明年世锦赛在8月底，这样世锦赛之后休息几周，10月国庆节回来就能进入冬训。
跟其他11人相比，田薇薇、黄海强都面临调整状态的问题，黄海强本来状态应该还可以，他世青赛只参加了一项比赛，田薇薇是连续4天都在比赛，比赛强度很大；但黄海强膝盖有伤，世青赛已经是坚持上场。
同是世青赛冠军，同样得到了田管中心主任的表扬，黄海强远远不如田薇薇这样备受瞩目，没有品牌代言找他。
田薇薇则是忙得不得了。
即使只是世青赛的冠军，也会有很多饭局，体育总局的大赞助商是耐克，耐克几乎包圆了田径国家队队员的所有装备，所以田薇薇上台颁奖要穿耐克的运动外套。
但她有自己代言的运动鞋和钉鞋，不会穿耐克，日常也不穿，为此耐克可是跟田管中心撕了一通，但没撕赢，只能认了。
对大赞助商的一些活动，需要她出面的，她也不推辞，次数不会太多，一个月能有一次都算多了，再说也不可能每次都是她去，国家队那么多人呢，所以还在可以接受的范围内。
索康尼的活动肯定得去，一年二次出席商业活动，今年的份额一次放在世青赛之后，一次放在亚运会之后，花钱的主可是精明的很。
可口可乐的活动也是如此安排的，要续约肯定涨价了。
世青赛结束后，田家、葛家又在帝都逗留了几天，田薇薇带妈妈去买新衣服做头发，给老爸买了一套4位数的西装，田亮直呼“太贵了用不着”
，但还是喜滋滋的收下；给张静买了两双鞋；又给表哥表姐买了礼物。
葛培华去体总训练局参观了一整个下午，围观她怎么训练，然后自己上场练了20分钟，就开始喊“累死了累死了”
，特佩服她一天一天的怎么练下来的。
“习惯了就行。”
田薇薇不在意的说。
“哎哟我不行！”
葛培华直喘粗气。
“你不锻炼锻炼，体测不及格怎么办？”
葛培华愣了一会儿，“现在不考虑这个。”
“你去中关村文理学院看了，怎么样？”
葛家父母这次带葛培华来，也顺便去看了中关村文理学院，葛培华一心想考到首都来，以后能常来见她。
“不错不错，我很喜欢，我决定了，一定要考上！”
葛培华握拳。
“我明年上半年应该没有太多比赛了，要搞一搞学习，唉，累死我了！”
田薇薇一想到自己的学业就发愁，“我怕我的分不够，希望五道口能给我降个100分，500分我努努力可能还行，600分真的好难！”
“到时候我来给你补习，包在我身上！”
葛培华拍着胸口说。
有人走了过来，“薇薇，有人找你。”
“谁呀？”
田薇薇随口应了一声，“绣啊，这是我老家的同学，葛培华，我跟她小学一年级就是同学，又住在一起，我俩关系最铁了。”
张文绣板着脸说：“那你跟我不铁啦？”
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