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第88章(第5页)

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王五挠了挠头。

夕阳从他背后照过来,把他的影子长长地投在石阶上。

他沉默了一会儿,说:“我现在学也来不及了吧。

顾先生都说了,我天赋极差,学啥都学不会。

我都这年纪了,从头练内功,能练出个啥来?练它干啥。”

楚寒衣看着他,不急不缓地说:“至少可以强身健体。

你不想身子骨硬朗些?最起码,练好了能打得过你们同村的人。”

她顿了顿,声音忽然轻了些,目光从他脸上移开,落在石阶旁被夕阳染红的草丛上,“而且……”

她没说完。

王五等了等,见她耳朵根慢慢红了起来,嘴唇翕动了一下,又抿住了。

“而且什么?”

他问。

楚寒衣转过头,继续往前走。

“没什么。

总之你练不练。”

王五跟上去,走在她旁边,歪着头看她的侧脸。

她脸上已经恢复了平时那副冷样子,但耳朵根还残着一抹没褪尽的红。

他心里头像有只猫在挠,想追着问,又怕把她问恼了。

挠了半天,终于憋出一句:“练。

你让我练我就练。”

当天晚上,两人在山脚下一家客栈落了脚。

吃完饭,楚寒衣把顾长生写的那张纸拿出来,摊在桌上。

王五凑过来看,纸上写着几行字,笔画端正,但他认不全,只认得“气”

“丹田”

“呼吸”

这几个。

楚寒衣指着口诀逐字逐句地念给他听,念一遍,讲一遍,再念一遍。

总共不过百来个字,翻来覆去就是教他怎么吸气、怎么吐气、气走哪条经脉、意守哪个穴位。

比当年风老头教她归元功的口诀简单了不知道多少倍,可王五听得一头雾水。

“这个……啥叫‘意守丹田’?”

他挠着头。

“就是想着气息沉到小腹。”

“那‘气走督脉’又是啥?”

楚寒衣伸手点了点他后背正中的位置。

“从这里,沿着脊柱往上,走到后脑勺,再绕过头顶,从前面下来,回到丹田。

走一圈,就是一个小周天。”

王五“哦”

了一声,似懂非懂。

她让他盘腿坐在床上,自己坐在他对面,一步一步地教。

先是调息——吸气要慢,吐气要匀,舌抵上颚,双目微闭。

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