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检查结果比预想的乐观，只是轻微骨裂，不是严重骨折，不影响韧带。
但凛在那一瞬间的放松过后，想起忍足父亲那句“一个月内禁止上冰”
的嘱咐，心又沉了下去。
离12月中旬的总决赛，只有不到两个月的时间。
她本来计划在这段时间把四周跳，特别是4Lz好好练一下，在总决赛上试试水，也为世青赛做准备。
但这次受伤直接打乱了她整个计划。
四周不上冰，对紧随而来的比赛而言，是致命的。
比起疼痛，更让她难以忍受的是这种骤然被迫停止的无力感。
忍足安静地看了她几秒。
平时在冰场上叱咤风云、冷静锐利的藤原凛，此刻看起来难得地有些脆弱和迷茫。
他想了想，开口道：“医生说了，预后很好。
现在医疗和康复技术都很发达，只要按部就班，不会影响你之后的比赛。
关键是，现在必须彻底休息，任何心急都有可能让恢复期变长，得不偿失。”
这话说得冷静客观，却切中了凛此刻最可能出现的心理——急于求成。
她微微一怔，抬起头看向忍足。
忍足推了推眼镜，继续道：“理论上讲，骨骼愈合的过程，遵循着沃尔夫定律——骨骼受到力学刺激影响，在需要的地方生长，在不需要的地方吸收。
完全愈合后，受刺激的区域会变得比以前更粗壮一些。”
他话锋一转，目光锐利地看向凛，“但是，这个更粗壮的前提，是完美的复位和充足的愈合时间。
如果愈合过程中存在哪怕微小的错位，或者过早承受负荷导致愈合中断，骨骼就会按照错误的方向生长。”
“这意味着什么？意味着你的力线改变。”
他顿了顿，列举着可能发生的后果：“你的起跳、落冰，整个力量传导都会出问题。
可能是慢性疼痛、关节稳定性下降，也可能会出现因为代偿而导致其他部位的连锁损伤，比如膝盖、腰椎。
更可怕的是，这个曾经骨折过的地方，会成为一个永久的薄弱点，未来发生应力性骨折的风险会呈几何级数增加。”
“我在这里，见过不止一个天才选手。
他们有的为了全国大赛，有的为了奥运资格，选择了冒险提前复出。
其中有人甚至真的撑完了一场重要比赛，拿到了不错的成绩。”
他走到窗边，看着楼下的小花园，像是在回忆什么。
“但后来呢？有的人因随之而来的代偿性损伤，状态断崖式下滑，最终泯然众人。
更有甚者，在一次看似普通的训练中，旧伤处发生毁灭性的二次骨折，职业生涯直接被画上了休止符。”
他直视着凛的眼睛，声音依旧慵懒，却问了一个对她而言最致命的问题：“藤原桑，你想要的是什么？是一次总决赛的奖牌，还是一个漫长到足以让你跳遍所有你想跳的四周跳，直到你心甘情愿自己离开冰面的……完整的职业生涯？”
答案不言而喻。
忍足的话像一盆冰水，浇熄了凛心底那簇因急躁而蹿起的火苗。
凛看着他，没说话。
良久，只是长长地叹了口气。
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