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这得归功于贺承泽,贺承泽在部队的时候,每天都需要严格的队列训练,抬头、挺胸、收腹,腰杆挺直,身体前倾,两眼目视前方。

久而久之,在日常生活,他也形成了习惯,会不自觉地保持抬头挺胸的姿势,显得精神饱满。

姜雪怡跟他生活在一起,受他感染,也不自觉地开始抬头、挺胸、收腹那一套,看着气质能不好嘛。

别说姜雪怡了,就连小包子都开始有点被传染了。

他正处于*模仿大人的阶段,看啥学啥。

许珊珊又试了一下,差点趴在桌子上:“好累哦。”

姜雪怡拍拍她的腰,指点她:“你这样强行去拗,肯定会累。”

又道,“其实这是一个自然而然的过程,抬头、挺胸、收腹,才是适合身体的姿势,弯腰驼背,反倒是会造成身体的负担。”

许珊珊跟着姜雪怡的指点,慢慢坐直了起来,她眼睛一亮:“哎,真的诶,比刚才舒服多了。”

不过她还是坚持了一会,又不行了,嘟嘟嘴:“小姜,你骗人。”

“没骗你。”

姜雪怡扫她一眼,许珊珊为了漂亮,刻意控制饮食,以至于比同龄的女孩子都瘦,甚至可以说得上是皮包骨了,与这个年代健康向上的审美观其实是背道而驰的,不过哪个年代都有追求不同美感的人。

姜雪怡道:“你坚持不了,还有一个原因,就是因为你太瘦了。”

“瘦?”

许珊珊愣了一下,看了看自己的胳膊,嘟囔道,“我觉得还好啊。”

尤科长接嘴道:“这个我同意,小许你确实太瘦了,哪天街上刮大风,我都怕给你刮跑了。”

姜雪怡:“瘦呢,你的背部和腹部腰腹力量不足,就容易导致驼背,久而久之,胸腔的空间就会减少,一旦尝试抬头挺胸,原本受压缩的胸腔突然得到扩张,就会对肺部造成压力,从而导致呼吸不顺畅。”

许珊珊听得一愣又一愣的:“真的是这样诶,我一抬头挺胸,就觉得呼吸不过来了。”

她问:“那咋办啊?”

姜雪怡言简意赅地道:“多吃点肉,把自己吃胖点,健康才是最美的。”

许珊珊感慨道:“受教了。”

她忍不住道,“小姜,你是从哪里知道这么多东西的啊?”

姜雪怡笑笑:“从书里。”

尤科长道:“怪不得,在办公室里,总见你捧着本书看。”

姜雪怡:“书中自有黄金屋嘛。”

她笑道:“好了,唾沫星子又不能当饭吃,我肚子都饿了,咱们快点菜。”

又道,“多点些,别跟我客气,你们两个今天都快把我夸出朵花来了,我不放点血,是不是有些说不过去了。”

许珊珊乐呵呵地道:“那是当然了,你都说了,让我吃胖点,我今天就要吃穷你。”

尤科长笑着调侃道:“小姜那笔奖金足足有五十块钱,放你在国营饭店,从白天吃到黑夜,都吃不穷她。”

最后点了一份红烧鱼块,一盘饺子,锅包肉,酸辣鸭肠。

本来打算按照人数减一的法则来点菜的,这样也能避免浪费。

姜雪怡想着,她们难得出来吃次饭,干脆点个人数加一算了。

这家国营饭店饭菜的份量本就不大,多点些,吃不完也能打包,避免出现菜不够吃的尴尬场面。

饺子是猪肉白菜馅的,配上老陈醋,好吃得能让人连舌头都一块吞掉。

许珊珊吃得都停不住嘴了,感慨道:“这不年不节的,我也是吃上饺子了。”

这是褒义,她的意思是,日子越过越好了。

但听在国营饭店其他客人耳朵里,就有些不是滋味了。

她们三个女人,就敢点四道菜,有一桌坐着三个大男人,光就着一碟花生米,在喝散装白酒呢。

尤科长见他人目光不善,连忙往许珊珊碗里夹了一筷子的酸辣鸭肠:“快堵上你的嘴吧。”

许珊珊缩了缩脖子,将酸辣鸭肠放进嘴里,没想到她不能吃辣,一下就咳嗽出声了。

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