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的指挥，因为每当你对别人有负面评价的时候，优越感油然而生。
无论“小我”
显现出来的行为是什么，背后潜藏的驱动力始终都是：渴望出类拔萃、显得与众不同、享有掌控、渴望权力、受人关注，从而索求更多。
我们每个人的内心深处都有一个紧缩着的“小我”
，无论有任何异动，“小我”
都能首先做出反应，并以自我保护为出发点产生阻抗心理，心理反应严重的还会将其泛化，表现为性情孤僻、自我贬值，有的则喜怒无常，行为夸张。
贪婪、自私、剥削、残酷和暴力……“小我”
的能量令人恐惧。
当然，“小我”
也不能说是坏人，它的初衷就是为了完完全全地保护“我”
，它很希望事情如你所愿的发生，所以会希望你能听听它的建议，即便那是坏的、有害的，但“小我”
意识不到这一点。
“小我”
是一种客观的存在，人类根本不可能完全脱离它，但却可以控制它，让“小我”
与“真我”
达到和谐。
事实上，很多人都可以不接受“小我”
的控制，比如在某些领域有特殊成就的人，他们可能是教师、医生、艺术家、科学家、美容师、志愿者、社会工作者等等，他们在工作时，基本可以从“小我”
中解脱出来，这个时候，他们所追寻的不是自我，而是顺应当时之所需，他们专注的是当下、是工作，是要服务的人，这些人对其他人的影响，远超过他们提供的功能所带来的影响。
这样看来，其实那个紧缩的“小我”
不过是人们心灵深处的无常而短暂的感觉罢了，并不是一个真实的、坚固的实体，如果我们明白了“小我”
竟然是这么的“空无”
，就会停止认同它、护卫它、担忧它，如此一来，我们就摆脱了长久以来的痛苦和不快乐。
我们爱自己，才能原谅和接受自己的不完美；爱他人才会从对方的角度考虑事情，多一分谅解和宽容；爱这个世界，才能在内心深处充满感恩和赞美，使生命走向完满。
与人为善，帮助他人，快乐自己
当下，我们的社会上一直在提倡营造“和谐”
？可是，怎么和谐？和谐靠什么来营造？答案很简单，要靠“人和”
。
也就是说，在社会中生活的每一个人，都要与人为善，以善良的一面去对待别人，才能提升整体的社会氛围，从而达到“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼”
社会境界。
换言之，如果有人倒地而没有人去搀扶，那么这个社会不会真正和谐；如果公交车上为争一个座位而大打出手，那么这个社会远没有达到和谐；如果所有人的心里就只有自己，各人自扫门前雪，不管他人瓦上霜，那么人与人之间想“和谐”
都难。
客观地说，就当前的人文关怀状态而言，我们去做好人、做善事，确实有些顾虑。
毕竟，谁也不希望在救死扶伤之后，还要被当成肇事者，以致掏尽半生的积蓄；毕竟，谁也不希望在见义勇为以后，还要自己花钱给犯罪嫌疑人看病。
这善事未免做得太窝囊，也太让人心寒。
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