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稍作调息,两人走到旁边一块平整的大石旁,盘膝坐下,背对着月光,面朝缓缓流淌的河水。
河水在月光下泛着粼粼波光,水声潺潺,带来清凉湿润的气息。
“开始吧。”
叶不凡闭上眼睛,轻声说道。
“嗯。”
叶月英也闭上了眼睛。
两人调整呼吸,渐渐进入物我两忘之境。
这是他们修习的吐纳功法,旨在锤炼内息,滋养体魄。
第一层:静心。
意念下沉,如同沉入幽深古井。
抛却白日劳作的疲惫,忘却方才对练的激荡。
耳中只剩下潺潺水声,虫鸣蛙叫仿佛隔着一层纱,渐渐远去。
心湖渐平,波澜不兴,杂念如同水底沉沙,缓缓沉淀。
月光仿佛能穿透眼皮,带来一片清凉的宁静。
第二层:聚气。
意念引导,仿佛在虚空中张开无形的网。
口鼻缓缓吸气,清凉的夜气如同涓涓细流,被意念牵引着,不再仅仅满足于充盈肺部,而是沿着无形的经络,丝丝缕缕地向四肢百骸汇聚。
每一次悠长的吸气,都感觉有丝丝缕缕的清凉气息从天地间、从月光下、从水汽中被剥离出来,纳入体内,在胸腹之间、在经脉之中缓缓汇聚,如同百川归流。
随着气息的积累,身体深处似乎有微弱的暖意开始萌生,抵消着夜风的微凉。
第三层:凝气丹田。
意念高度集中,如同无形的漩涡在脐下三寸之处(丹田)形成。
引导着周身汇聚而来的气息,不再散于四肢,而是如同被漩涡吸引,缓缓下沉、压缩、凝聚。
吸气时,气息沉入丹田;呼气时,意念紧守丹田,令其不散。
这是一个需要极大耐心和专注的过程,稍有分神,好不容易凝聚的气息便会逸散。
叶不凡感觉自己的丹田部位仿佛成了一个小小的熔炉,汇聚而来的气息在里面旋转、压缩,渐渐变得温热、粘稠。
这温热感并不灼人,反而带来一种踏实厚重的力量感。
然而,就在他感觉气息即将凝聚稳固的刹那,一丝极细微的滞涩感突然出现在气脉流转的某个节点,如同溪流中一颗微小的石子,虽然不足以阻断水流,却带来一丝不和谐的扰动。
几乎同时,叶月英的眉头也几不可察地蹙了一下,显然也遇到了类似的状况。
但两人都未分神,依旧沉浸在凝气的过程中。
月光静静地洒在他们身上,如同披着一层银纱。
河滩上只剩下均匀而悠长的呼吸声,与潺潺水声交织在一起。
体内,气息的溪流在意志的引导下,努力地向着丹田那无形的熔炉汇聚、凝练,试图将那丝滞涩化开,将那股温热的力量彻底稳固下来。
夜色深沉,万籁俱寂,唯有少年少女体内那微弱却顽强的气息,在无声地奔流、凝聚,追寻着身体更深处的力量源泉。
白日里那诡异旋律带来的阴影,似乎暂时被这专注的修炼驱散,只留下月下静坐的剪影,和体内那正在艰难凝聚的、属于自身的力量之种。
:()平凡人生叶不凡
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