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晚上训练是19点至21点，主要是一些军事理论课或者內务课。
由於一直打篮球的缘故。
陈洋身体素质极好。
他每天吃完晚饭，在晚训开始前，还要抱著篮球，去球场上打一会儿球。
用同学们的话说，就是陈洋这个人，打篮球有癮！
8月18日，下午18点。
陈洋抱著篮球，来到露天篮球场上。
简单的热身训练后。
他开始左右手运球上篮。
上了几次篮后。
陈洋觉得有些不对劲。
他起跳上篮的过程，身体太轻盈了。
腿部稍稍发力，整个人手掌就越过了篮筐，似乎扣篮不费吹灰之力。
想到这里。
陈洋拿球退后几步，来到三分线外。
紧接著，他运球以极快的速度直衝篮下，左脚用力蹬地，整个人高高跃起，雷霆万钧般將球扣进篮筐！
落地后。
陈洋整个人都惊呆了。
他惊讶的不是自己能扣篮，而是起跳的过程太轻鬆了！
他身高1米85㎝，站立摸高245㎝，助跑摸高85㎝，其实早就可以完成一些常规的扣篮动作。
而刚刚起跳时。
他的眼睛已经和篮筐平齐，整条手臂都超出了篮筐。
陈洋估算了一下。
他刚才扣篮的助跑弹跳高度，起码达到120㎝，甚至接近130㎝。
对於如此匪夷所思的一幕。
陈洋百思不得其解。
自己什么时候跳得这么高了？
难道经过几天军训后，自己弹跳突飞猛进了？
没道理啊！
思索片刻后。
他没再多想，而是继续尝试扣篮。
球场之上。
陈洋不知疲倦的扣篮，且难度越来越高。
胯下扣篮！
战斧式劈扣！
罚球线起跳扣篮！
转身360°大风车扣篮！
转身540°接双手扣篮！
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