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百人的队伍，在划定区域内进行冲刺、卧倒、匍匐前进的练习。
“每组五十次，间隔三十息！”
赵铁柱嘶吼着新名词。
兵卒虽然困惑，但也只能听劝照做。
刘猛看着眼前的一幕，依旧不服：“花架子，这能比练习砍杀有用？”
“不服，你可以试一试！”
楚瑶在身后没好气地应了一声，“此法看似简单，却能够把人在短期内逼到体能极限，深合‘出其不意、攻其不备’之理！”
“这有何难！”
刘猛应了一声，拿起地上的行囊，跟在了那些兵卒后面。
一路反超，看着那些气喘吁吁的兵丁，一脸的不屑。
在进行到第二遍时，刘猛依旧笑得随意：“就这强度，我能从日出练到日落！”
在兵丁连连的称赞下，刘猛的动作愈发的快。
林寿就在一旁静静看着，无奈道：“又来一个铁柱的亲兄弟！”
到了第三圈的时候，一直保持全力冲刺的刘猛，动作明显慢了下来，开始气喘如牛。
而那些科学分配体力的兵卒，优势反倒是明显了，一直坚持到了第五圈。
那刘猛在第四圈过半的时候，已经是累得走不动了，瘫坐在地上，惹得一众人嬉笑不停。
“刘统领，服了没？”
林寿走近，蹲在了他的身旁。
“服了……服了……”
刘猛连连点头，上气不接下气。
“都过来吧！”
一声呼喊，楚瑶、赵铁柱走了过来，其它兵卒则原地坐下。
林寿站起身，开始用手比划起了战术手语。
手掌横切颈前代表着“安静”
，五指并拢指向前方代表“前进”
，握拳屈肘于胸前意为“停止”
……
“战场之上，声音传讯是大忌。”
林寿环视了众人，“今后行军接敌，就按此进行沟通。”
“战场瞬息万变，团队合作才能战无不胜，从现在开始你们以10人一小队，进行分组训练……”
一番解释下来，众人也开始信服了。
傍晚时分，工匠营按照林寿图纸构建的模拟战场成型，高墙、深坑、铁丝网几乎是一比一复刻。
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