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于是，我们约定了时间。
来到李先生的家门，我首先和夏老太单独会话。
我和颜悦色地问道：“夏老师，您现在自我感觉怎样？”
“唉，66的人啦，老啦，不中用了。”
夏老太伴着长长的叹息地诉说起来，“干什么也力不从心，脑子也不够用了，老是丢三落四的。
离开工作岗位后虽然清闲，可很不习惯，成天就是起床、早餐、午餐、晚餐，就剩下一具只有生命的身躯了……看来我果真是老得没用了，什么事情也没人让我做……”
根据种种信息可以确切诊断，夏老太没有什么特别的心理障碍，只是心理上体验到了较为明显的衰老感。
听了我的分析，李先生有所领悟，转而又问：“可是，我母亲昨晚情绪还挺好的，为什么今天就出现了明显的衰老感呢？”
我解释道：“昨天一家人欢聚在一起给老太太过生日，她当然非常兴奋。
但欢愉之余，也难免让她回忆起使人伤感的如烟往事或思念逝世的亲人，这就导致了当晚的恶梦。
其实，夏老太的梦只是使思念亲人的欲望得到了一种满足，丝毫没有别的意义。
至于梦中老伴对她说的那些话，可以说是长期隐藏在她潜意识中的东西。
梦境使她对衰老死亡的忧虑心态得到了一种宣泄。
就是说，这个梦没有什么别的不好的意义。
但是由于我们生活中对梦还有很多误解，所以，就加重了夏老太的衰老心态。”
“原来如此。”
李先生一边点头，一边又问：“那么，您说我们该怎么办？”
让自己有一颗年轻的心
首先，我和夏老太聊起了年龄的话题。
我说：“我们每个人都有三个年龄……”
“三个年龄？”
夏老太很有兴致地问道。
我解释说说：对，人有三个年龄。
一个是历法年龄，也叫时序年龄，它是表示一个人出生后所经历的时间长短的年龄。
一个是生理年龄，它是表示个体的组织结构和生理功能的状态即衰老程度的年龄。
一个是心理年龄，它是表示个体的心理状态即心理衰老程度的一种主观感受的年龄。
就因为人有这样三个年龄，所以，年老不等于衰老，生理衰老更不等于心理衰老。
为什么这么说？所谓年老是就一个人的历法年龄而言，而衰老是就一个人的生理年龄而言的，同样历法年龄的人生理状态是会有很大差别的，就是说，同样岁数的老人，生理衰老的程度是不一样的。
所以，老年不等于衰老。
而同样历法年龄或者生理年龄的人，其心理年龄更会有很大差别。
就是说，同样岁数的老人，心理上对自己年龄的主观感受又是大不一样的。
所以，生理衰老更不等于心理衰老。
其实，人的机体是由两个控制系统所控制的有机整体。
一个是DNA的控制系统，DNA是遗传基因的核心，其结构记载着遗传密码，控制着细胞、组织、器官和整个机体的生长发育程序，并通过遗传，传递祖代积累起来的生命功能。
另一个是通过神经系统的活动实现的心理控制系统。
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