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这时，一旁的何洛也插话进来，同样挑着快递说：“每个人跟每个人都是不一样的啊，人家姜浩可能就是爱到骨子里去了，不行吗？反倒是你，我看你就是不够爱你女朋友，你这个臭渣男！”
杜晗一脸懵逼：“不是？！
等会儿，我们不是在说姜浩吗？怎么突然就扯到我身上来了，我怎么就成渣男了？”
我看了看手机，贴上码：“我只是实话实说，你看那些电影、电视剧还有小说里面，那些让人撕心裂肺的剧情肯定不是凭空想象出来的，肯定是借鉴了生活中的真实故事，毕竟艺术来源于生活嘛。
所以说，姜浩这样的情况肯定不是个例。”
何洛似乎明白了我的意思，追问道：“你的意思是，现实生活中也有很多人像姜浩这样，因为分手而受到很大的打击？”
我自顾自道：“而且说不定会从这么一个纯情小男生变成一个大渣男，无妞不泡，然后只有白月光能救赎他，然后自然是刘佳欣找他，最终两人甜蜜生活在一起。”
何洛无语：“……前半句可能是真的，后半句我不敢苟同。”
杜晗：“滚滚滚。”
最终，经过深思熟虑，我们最终认为这一切都源于他与亲密关系的破裂。
这段感情的结束似乎打乱了他原有的自我认知、生活节奏以及情绪模式。
我不禁心生疑惑：“一个人的性格发生如此巨大的变化，那他必然会对原来的自己产生质疑和否定。
那么，姜浩究竟是在何时做到这一点的？”
杜晗若有所思地回答道：“也许是在喝酒的时候吧……又或者是在梦里。”
何洛插话道：“会不会是在我们开车去找他之前，他就已经变成这样了？”
杜晗一脸狐疑地反问：“真的能这么快吗？我觉得这得需要好几天的时间吧。”
何洛无奈地耸耸肩：“谁知道呢？每个人的情况都不一样啊。”
我接着说：“我倒是觉得差不多，毕竟以前他们俩总是形影不离的，现在却只剩下姜浩一个人了。
而且，那个时候差不多一整晚，姜浩都是独自一人待着，直到我们找到他……”
在恋爱的过程中，人们常常会形成一种“我们”
的共同体认知，将自己与伴侣紧密联系在一起。
例如，会觉得“我是他的伴侣”
“我们喜欢一起旅行”
等等。
然而，当这种关系突然发生变化时，个体的自我认知也可能会随之受到影响。
当分手发生时，这种认知被彻底打破，他不得不重新审视和定义自己的身份，即“我是谁”
。
在这个重新定义自我的过程中，很容易产生自我怀疑和迷茫的情绪，而这些内在的变化通常会通过外在的表现体现出来，比如性格上从开朗变得沉默寡言，或者生活状态上出现明显的改变。
“确实和姜浩那天晚上很像。”
我缓缓地说道：“分手所带来的痛苦、孤独和焦虑等负面情绪就像汹涌的波涛一样，不断地冲击着他的心理状态，让他感到无法承受，直至崩溃。”
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