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沈爅卿：“骑行也失败了，不如尝试爬山，夜爬也是一个不错的运动选项。”
牛导等人：“漏！
！
！”
谢弥：“爬山这也失败？怎会如此，那既然这样的话，试试负重跑好了。”
牛导松了口气：“负重跑好啊，负重跑速度会慢一点，不用像之前那样要死要活的追……哎哟卧槽！
！
！”
牛导被谢弥扛了起来。
“啊！
！
！”
下一位受害者马pd也出现在了沈爅卿的肩上。
谢弥沈爅卿异口同声：“就负你们了。”
牛导马pd：“原来我们就是那个‘重’啊！
！
！”
现在好了，不用跑步了，但是被扛着肩上一路颠簸，隔夜饭都差点没被吐出来。
最后的最后，谢弥和沈爅卿没能同时达到130的心率，但牛导颤巍巍的拿出一只心率手环给自己戴上的时候，发出了尖锐爆鸣声。
“200！
！
！
！
！”
他这心率都到200了啊！
！
！
为什么谢老师还是没到130啊！
！
！
！
【这期节目到底是折磨嘉宾还是折磨导演？】【笑死了，不过他俩体力是真好啊，我看着都累了，他们居然一点都不累】【看热血了！
翻个身！
】绝望的不止有牛导，还有谢弥。
按理说，依靠运动是很容易令心率上升的，正常高效有氧后心率达到150也并不夸张。
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