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不过，孩子成年后和父母的身高相比，相差10多公分的情形还是很少见。
也就是说，大多数孩子发育完成后的体型会和父母相近。
有句大实话要提醒，父母在注意孩子身高的同时更重要的是注意他们的体质。
只要孩子的身体好，身高多少其实不重要。
相反倒要警惕，现在的孩子个子越长越高，而体质却在逐年下降、各项体能指标呈下降趋势，这才是父母要忧虑的。
调查表明，许多中小学校的运动会纪录已经10年没有被打破了。
在北京、上海、江苏、湖南等20个省市，都曾经出现过中小学早晨升国旗时，有学生在操场上站着站着就当场晕倒的现象 1。
那么，读者通常所说的身体健康又是什么标准呢？中华预防医学会儿童青少年卫生分会主任委员季成叶介绍说，青少年的体质应该包括五个方面，即：体格发育，包括身高和体重；生理机能发育，包括力量和肺活量等；运动素质，如50米跑、长跑等；心理行为的健康程度；对周边的适应能力 2。
这就是说，父母在关心孩子能长多高的同时，更要关注孩子身体的全面素质。
许多孩子的身高虽然上去了，可是体质检测发现其中最重要的两项即生理机能发育、运动素质非常糟糕，这样的身高又有什么实质意义呢？
一个简单数据或许能说明问题：解放军总医院第一附属医院的临床调查发现，在父母眼里身材矮小的孩子，绝大多数是正常的，真正身材矮小的孩子只占3%左右 3。
在10多年以前，一个简单的双杠动作，对中小学生来说可以说简单得不能再简单，而在如今的中小学生面前却悄悄地成了“高难度动作”
。
说来说去，孩子究竟能长多高有没有一个比较可靠却又允许误差的波动范围呢？对此，各种专家的计算方法各有不同。
中国儿童生长学权威、中国儿童骨龄评分法创始人叶义言认为，中国孩子遗传高度的算法可以依据他提出的以下公式，首先得到中间值，然后确定其上下各8厘米的波动范围。
具体是：
父高+母高+10
男孩遗传高度（厘米）=――――――――
2
父高+母高－10
女孩遗传高度（厘米）=――――――――
2
举例来说，如果父母的身高分别是175厘米和163厘米，那么他们生出来的男孩的身高中间值就是174厘米，上下浮动8厘米，即这个男孩将来的最终身高在166厘米到182厘米之间都是正常的；同样，他们生出来的女孩的身高中间值是164厘米，上下浮动8厘米，即这个女孩将来的最终身高在156厘米到172厘米之间也都是正常的 4。
从中可以看出，在父母身高一定的情况下，孩子的身高不会是一个固定值，而是一个区间，并且这种区间的跨度非常大。
如果这种方法真的有效，那么父母希望孩子能长得高一些，也只是长到遗传身高的上限。
不过，这有一个前提，那就是在孩子的骨龄还没有成熟以前就要采取适当措施；如果孩子的骨骼长成熟了，也就没有办法再让孩子长高了。
究其原因在于，人的身高基本上是由骨长度决定的，这种骨长度主要表现在下肢骨和脊椎骨的生长长度上。
下肢骨的生长是由股骨和胫骨的生长板不断生长造成的。
这块生长板位于骨头的两端，在脑下垂体分泌的生长激素刺激下，会不断增生软骨。
新生的软骨经过钙化后会形成硬骨，骨头就这样一点一点变长、变宽了。
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