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他刚准备要绕开，赵晴已经看到他了。
她放下杠铃，往他这边走过来。
表情看起来自然且开心。
“你也来这？”
她笑着说，“我还以为就我一个人周末来健身。”
“刚办的卡，锻炼锻炼身体。”
沈放从跑步机上下来。
“真的假的？我在这练了快半年了。”
赵晴用搭在脖子上的毛巾擦了擦汗，“你之前不是从来不健身的吗？大学体测八百米都是最后几名。”
“人是会变的。”
“倒也是。”
她笑了一下。
没再提大学的事。
沈放走到器械区，站在一台史密斯机前面，准备做几组深蹲。
他上个月的运动量约等于零。
但体能强化跟驾驶精通一样是技能灌注，基础力量和动作模式都有了，只是肌肉还需要适应。
他调了个中等重量的杠铃，扛上肩。
“等等。”
赵晴走过来，“你膝盖不能超过脚尖，重心往后压。”
她的手搭在他后背上。
隔着T恤，她的手掌贴在他肩胛骨的位置。
手很小。
温度透过布料传过来，带着她运动后升高的体温。
指尖虚虚地按着，是引导的力度。
沈放僵了一秒。
然后放松了。
赵晴在旁边蹲了一个标准示范：“像这样。
膝盖方向跟脚尖一致，下去的时候屁股往后坐。”
她站起来的时候，瑜伽裤贴着大腿前侧的股四头肌绷出一条流畅的线。
皮肤因为出汗泛着薄薄的光。
运动状态下的赵晴和咖啡店里那个低着头说“如果当时没分手”
的赵晴判若两人。
系统评分虽然只有81。
但此刻的视觉冲击远超这个数字。
“来，再做一组。
我给你看着。”
她很自然地站到他侧面，等他做完一组就帮他递水。
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