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但他没喊累，休息间隙只是活动一下脚踝，就立刻回到原位继续练。
成家班的队员们看在眼里，都不由暗暗点头。
很多来合作的年轻演员，练十几分钟就想休息，像李存希这样一句不提的，確实少见。
中午在基地食堂吃饭，都是简单的家常菜。
队员们围坐在一起，有说有笑。
一个叫阿杰的年轻队员坐到李存希旁边，递给他一瓶水：“李生，你上午练得挺认真啊，洪林指导很少对新人这么有耐心。”
“主要是洪林指导教得好，我还有很多要学的。”
李存希接过水，笑了笑。
“你自学就能练成这样，已经很牛了。”
阿杰竖起大拇指。
下午的训练从体能开始。
洪林让李存希跟著队员们跑三公里。
“坚持住，动作戏很耗体力，没有好的体能，再好的动作也做不出来。”
洪林在旁边喊著，“调整呼吸，两步一吸，两步一呼，別著急。”
在洪林的指导下，节奏也越来越好。
“不错，没掉队。”
洪林递给他一条毛巾，“歇十分钟，开始练格斗基础。”
阿杰主动过来陪他对练，故意放慢动作，让他熟悉节奏。
之前李存希在武馆学习过，但武馆和成家班的动作体系都不一样。
练了半个多小时。
李存希才慢慢找到感觉，过招得灵活起来。
训练一直持续到傍晚六点。
李存希浑身都湿透了，累得只想瘫倒在座位上。
成家班太牛了，要知道他今天的训练量还不是平时成家班的正常標准。
平时成家班在这些基础上，还要进行各种抗打击训练以及各种危险动作演练。
怪不得成家班能成功。
成龙看著他疲惫的样子，笑著说：“晚上我带你去吃港城最好吃的云吞麵，犒劳一下你。”
听到有好吃的，李存希眼神一亮。
身上的疲惫都驱散不少。
......
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