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所以，好好检查自己的深层信念。
问问自己，做这事能带给我喜悦和平静吗？能，顺之；不能，做其它的。
实际上，认真来看双十一，我们为什么要追逐商品的特价和优惠券呢？
表面上，我们是在追逐省钱和划算；事实上，很多人却买了一堆不是刚性需求的东西来囤着。
为便宜而购买，背后的信念是匮乏：潜意识的自我认定就是我钱不多，所以要省钱，要在促销中追逐，这些焦点其实都是匮乏啊！
匮乏的信念会创造出贫困和债务。
所以，当我们看清楚内在的信念，创造出自己的外在体验时。
就要学会释放内在的情绪和信念。
当我们做好内在这一步，外在的问题，也就迎刃而解。
如何来做？
你看，我们每个人都有小我，小我是我们的人格面具，一直被三大欲望机制控制着，它们是：
“想要控制”
、“想要被认可”
、“想要安全感”
。
“想要控制”
当我认为状况已经失去控制、不在掌控之中。
我必须做点什么来弥补，我就在“想要控制”
。
“想要控制”
的表现：想要改变、想要搞懂、想要操纵、想要是对的、想要胜过他人……
“想要被认可”
当我认为自己没有被爱或者没有得到应有的尊重和认可，我必须做点什么来弥补，我就在“想要被认可”
。
“想要被认可”
的表现：想要被尊重、想要被爱、想要被欣赏、想要成名…
“想要安全感”
当我认为自己受到挑战或威胁，觉得自己不安全，生存困难，痛苦挣扎。
我必须做点什么来弥补，我就在“想要安全”
。
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