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这样可使孕妇分散注意力，使早孕带来的不适随着优美的音乐而缓解或消除。
■4～6个月的孕中期
在此期间胎儿发育很快，活动增多，孕妇可与宝宝一起听一些活泼欢快的音乐，如圆舞曲等，对于陶冶孕妇情操、促进胎儿发育大有收益。
■7～9个月的孕晚期
胎儿已逐渐成熟，由于不久将分娩，准妈妈在欣喜之余，会感到紧张和担心。
此时，胎教音乐可选择轻松动听的曲子，如肖邦的《E大调小夜曲》、贝多芬的《G大调小步舞曲》等，使准妈妈的心灵得到安慰，心情得以放松，使宝宝有更良好的生长环境。
在实施音乐胎教时，首先要保持环境安静，孕妇精神要集中，要和胎儿一起投入，注意听音乐，加深理解，丰富联想，这样做才能收到预期效果。
其次是要采用适当的方法，如音乐熏陶法、器物传声法等。
如果使用录音机放音乐，可将录音机放在距离自己身体1米的位置，让扬声器对着腹部（腹部最好无衣服遮盖），声音可稍强但不可太大，应为65～75分贝。
怎样给胎儿唱歌
如果母亲能亲自给胎儿唱歌，将会收到比单纯听音乐更为令人满意的胎教效果。
一方面，母亲在自己的歌声中陶冶了性情，获得了良好的胎教心境；另一方面，母体在唱歌时产生和谐又愉快的物理振动，使胎儿从中得到感情上和感觉上的双重满足。
这一点，是任何形式的音乐所无法取代的。
所以，未来的妈妈在工作之余，不妨经常哼唱一些自己喜爱的歌曲，把自己愉快的心情，通过歌声传送给胎儿，使胎儿分享你喜悦的心情。
唱的时候尽量使声音往上腭部集中，把字咬清楚，唱得甜甜的，你的胎儿一定会非常喜欢的。
有的孕妇认为，自己“五音不全”
，没有“音乐细胞”
，哪能给胎儿唱歌呢。
其实，完全没有必要把唱歌这件事看得过于专业。
要知道，给胎儿唱歌并不是登台表演，并不需要太多的技巧和天赋，要的只是母亲对胎儿的一片深情。
当你带着浓浓的母爱哼唱出的一个个音符，在胎儿听来，一定是十分悦耳动听的。
和胎儿沟通的方法
孕妇的求知欲会影响到胎儿
怀孕以后，不少孕妇往往容易发懒，什么也不想干，什么也不愿想。
有的孕妇甚至不知道，这正是胎教过程中的一大禁忌。
胎儿能够感知母亲的思想。
如果怀孕的母亲既不思考也不学习，胎儿也会深受感染，变得懒惰起来。
显然，这对于胎儿的大脑发育是极为不利的。
而倘若母亲始终保持着旺盛的求知欲，则可使胎儿不断接受新鲜刺激，促进其大脑神经和细胞的发育。
因此，孕妇要从自己做起，勤于动脑，勇于探索。
在工作上积极进取，努力创造出优秀的成绩。
要拥有浓厚的生活情趣，凡事都要问个为什么，不断探索新的问题，对于不理解的问题可以到图书馆查阅资料或请教有关专家，弄清根源。
总之，孕妇要始终保持强烈的求知欲和进取心，充分调动自己的思维活动，使胎儿受到良好的教育。
书是知识的源泉，是孕妇文化修养的基础，也是胎教必不可少的精神食粮。
孕妇担负着孕育培养胎儿的重任，更应注意从书籍中汲取精神营养，获得知识。
那么，孕妇适宜阅读哪些方面的书刊呢？
从胎教的角度出发，孕妇宜选择阅读一些趣味高雅、给人以知识的启迪、使人精神振奋、有益于身心健康的书籍。
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