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早睡早起，身心舒畅。
起床洗漱，近日新增好习惯：空腹吃六七颗花生。
瑜伽冥想片刻，与自己的内心对话，内心才是一切的答案。
所有空虚会变得充实，所有焦虑会变得平静，所有脆弱会变得强大超感谢乾园的探店邀约，品尝了西湖龙井，桂花藕粉。
端坐在静谧的空间，感受内心的平静。
沉浸在当下，专注在当下。
不禁感叹：每日都过得足够富足不负春日好时光，在自己的时区里，探索关于生活的真谛。
：（）叙事生活
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