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刘策走过去，神机上的机械数字錶盘上，显示——
“16.4”
。
单位当然是米每秒。
进步很大。
接著刘策又来到拳力测试神机面前。
形意拳五套劲路已经被他练成了本能。
整个人一沉一震，剎那间完成外三合。
全身脊柱大弓、上肢双弓、下肢双弓，身与手足相合之总弓，六张弓一起蓄劲，轰然爆发，力量节节贯穿。
一记刚猛无儔的炮拳，撕裂空气。
“轰！”
的一声巨响，瞬间砸在拳靶正中心。
拳力测试神机剧烈晃动。
机械錶盘上的数字疯狂向上翻动，然后定格——“826”
。
单位是公斤。
“不错，相比上次提升了24公斤，你的明劲掌握得更加醇熟了。”
对於这个结果刘策还是很满意的。
西方骑士协会对武道各大境界的拳力和速度，制定了一个大致的標准。
他们很喜欢干这个。
其中气血一变的合格標准是：
拳力800公斤，速度15米每秒。
“杨教头还没来，你是要继续休息，还是来几组力量训练？”
沈薇笑盈盈地说道。
“训练。”
刘策来到练力气的器材区，坐在臥推凳上。
两名杨占魁的记名弟子，已经调好了槓铃片。
“上次你的臥推极限是615公斤，那就先来500公斤，做三十次热热身。”
陪练了半年，沈薇太知道这个小男人的耐力有多恐怖。
三十次，真的只够热身。
她来到刘策头顶位置，双腿岔开，丰腴圆润的臀儿翘起，双手放在槓铃杆下方左右两侧，做保护状。
刘策抬头看了一眼，心想：“胸真大！”
注意到刘策眼神变化，沈薇笑意更深了几分：“策少，锻炼要专心哦。”
热身结束。
520、540、560……
槓铃很快被加到600公斤，刘策已经感受到了沉甸甸的重量，压迫在他双臂和胸肌上。
但这种力量並没有让他感到害怕，心中更多的是兴奋。
精和气的提升，给他的身体带来的提升是全方位的。
即便面对这种超大重量的臥推，他也没有感受到半点不適。
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