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周平脸上露出一丝笑意，“记住这个感觉。”
“走步时，你的脚仿佛不是你的，而是地面的一部分，你只是把它放回原处。”
他顿了顿，语气转为严肃：“不过，走步最难的不是脚，而是重心的控制。”
周平让朱源行走时，必须保持身体高度恆定，不能一起一伏。
“想像你头顶顶著一碗水，水不能洒出来一滴。”
“嗯。”
朱源尝试著走了几步。
好难控制呀。
此刻他身体不由自主地忽高忽低，膝盖一弯，人就矮了下去，腿一直，人又躥高了。
他自己都能感觉到，步伐笨拙得像只摇摇摆摆的鸭子。
“你的重心在上下乱动。”
周平指出问题，“我们要的是重心在水平方向上移动，你站桩的时候，要求头顶百会，尾閭中正，走步也一样。
把你站桩时那个端正的架子端起来，然后平著移动。”
朱源闻言，立刻挺直腰背，收腹敛臀，將站桩的姿態搬了过来，同时膝盖保持微屈，既不刻意下蹲，也不向上挺直。
他试著以此姿態迈出一步。
这回身体高度的起伏消失了，但腿却变得异常僵硬，像两根木棍在挪动，整个人走起来硬邦邦的，毫无流畅感。
“放鬆。”
周平拍了拍他紧绷的大腿外侧，“你的腿在和自己较劲，记住是腰先动，腿只是被腰带著走，它自己不用主动使劲。”
朱源闻言，闭上眼睛，深深吸了一口气，將全部的注意力从双腿收回，集中於自己的腰腹之间。
他尝试用意念驱动腰胯向左微微转动。
奇妙的事情发生了！
隨著腰部的转动，他的右腿仿佛被一根无形的线牵引著，自然而然地向前迈出了一小步。
紧接著腰胯向右转，左腿也跟著被带动前行。
他这样走了三步，速度很慢，但身体平稳如舟行静水，没有丝毫起伏，双腿也卸去了僵硬的力道，只是柔顺地跟隨。
周平在旁边静静看著，眼中讚赏之色更浓，他点了点头，
“对，就是这个感觉，你找到门道了。”
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