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吃，虽然一天一顿，一顿一小碗米饭，看起来和在一开始的浪浪山时差不多待遇。
在浪浪山，那时是为了填饱肚子、为了求活。
但在五庄观，吃饭纯粹是为了更好修行。
因为陆非现在一晚上不辞辛苦通过妖族吐纳法冥想修行得到的修为，居然还比不过他每天晚上吃下一碗灵米饭后吸收增进了的修为。
虽然后者比前者多增长的修为并不多。
虽然这听起来似乎有些离谱。
但却是事实。
因为陆非比较过。
他此时的“妖族吐纳法”
的熟练度可是已经达到了圆满之境的吐纳法。
就这，一个晚上的修行的居然还比不过五庄观每天的一小碗米饭。
这要是换成大荒山上的其他妖怪。
修行多久，才能赶得上这一碗米饭？
这是何等的卧槽。
但你要是知道在五庄观内的灵气之浓郁，在整个凡间都是数一数二的，连平时喝的井水都是含有灵气那种。
你就不会觉得那一碗精心烹饪出来灵米，为何如此的离谱了。
此时东方天空，将亮未亮。
听着似乎无处不在的蝉鸣声，陆非大步朝着厨房小院走去。
不多时。
来到小院。
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