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4.**自信心建设**——通过逐步脱敏训练克服羞怯与社交恐惧。
从低难度到高难度，科学安全，效果显着。
5.**成长道具商城**——积分兑换各种辅助成长的实用道具。
当前可预览：幸运锁骨链、体态矫正贴片、自信日记本、睡眠辅助眼罩。
】
林小鹿逐条看完。
看起来很正常。
甚至有点太正常了。
跟那种手机应用商店里的自我管理APP几乎一模一样——习惯打卡、体态训练、亲密关系培养、自信心建设。
健康、积极、正能量。
唯一不正常的地方是它浮在空中，不是装在手机里。
她想了想。
一个浮在空中的东西，如果是假的，那她就是出幻觉了，需要去医院。
如果是真的——那她刚才读的使用说明全都是正面内容，没有一个可疑的词。
她点了一下【接受】。
弹窗关闭。
然后重新展开。
这次是粉白配色的主界面，左上角显示“Lv.1初绽新芽”
，右上角显示积分：0。
正中间是一行字：
【欢迎加入“青春成长手册”
！
你的第一个任务已生成：请在今天上午对一位家庭成员说出一句发自内心的赞美。
要求：必须具体——不能只说“你好棒”
，需要具体指出被赞美的特质或行为。
时间限制：今天下午六点前。
奖励：积分加十，解锁“成长日记”
功能。
】
林小鹿盯着这句话看了五秒。
然后关掉系统界面。
发自内心的赞美。
家庭成员。
她今天上午会见到她妈、她哥——对了，今天她妈说要带她去万象城买婚礼穿的衣服。
那就意味着她可能会在路上完成这个任务。
她走出房间。
她妈苏婉清正站在厨房里打电话，一只手举着手机，另一只手拿着锅铲正在翻鸡蛋。
蛋液在油里边缘开始冒泡，金黄的一圈，中间还是透明的。
她妈今天穿了一件雾蓝色棉麻衬衫和白色阔腿裤，头发扎成低马尾，后颈有一颗小小的红色的痣——林小鹿从小到大看到那颗痣比看到自己的还多。
苏婉清看到她出来，指了指餐桌上的牛奶，示意她先喝。
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