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6.拒绝拖延—今日事，今日毕
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某次，我等待职员入职，约定好上午10点见面，我想带他了解一些关于企业工作的事情，为此，我提前一天就把那段时间给空了出来。
但等到10点的时候，人却没来。
我原本预留的时间是半个小时，等到10点半的时候，我就需要去处理其他的事情了。
直到10点10分，他才到达公司，这件事情导致我一天全部的计划都要向后推。
一个刚刚入职的实习生这样的举动真的让我很失望，我对他的第一印象就是这个人时间意识不强。
是时间不够或者是路上堵车吗？如果我们非要针对一件事情去寻找背后的原因，那可能会有无数个借口。
其实最主要的原因就是“拖延症”
。
真的是对方做不到吗？事实并不是这样的。
就拿迟到的例子来说，如果对方能够提前出发，可能迟到并不会发生。
守时，是相互尊重的表现。
因为时间有限，每个人都有自己的工作安排。
尤其是在团队合作中，高效率是彼此之间尊重、信任的结果。
迟到，其实如今是社会中很常见的一种现象，比如上班迟到、开会迟到等。
迟到带来的压迫感和紧张感，会让人心里焦虑。
迟到，其实是拖延症的一种表现形式，因为早上出门的时候为了暂时的自我满足，总是想着“晚一点出门吧”
“时间还足够”
。
当你在路上花费的时间渐渐超出了预估的时间，你便开始紧张了，但这时候为时已晚。
无论你是要赴什么样的约会，准时是很重要的礼仪。
拖延症，是一种心理学上的问题，每个人都有着不同程度的拖延症。
拖延症之所以如此常见，最主要的原因是个人管理能力不强，不能够有效地把握时间。
只有摆脱拖延症，才能享受高效人生。
但是又该如何摆脱拖延症呢？
既然有问题产生，那么也一定会有相应的解决措施，主要包括3个方面：降低目标、行动领先、不断突破。
首先，降低目标。
有的人之所以会拖延，其中一个原因就是目标太高，不容易实现。
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