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◇相信自己，为心灵注入一剂强心针
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世界上没有一件事是“可能”
的，也没有一件事是“不可能”
的，事情一开始谁都不知道结果怎样，“李宁”
的广告词说得好：“一切皆有可能。”
即使我们真的碰到了“不可能”
，也只是暂时没有找到解决问题的方法而已。
人人都希望自己有一个成功的人生，但大多拥有负面情绪的人心里却持着这样一个信念：大多数人是不可能成功的，成功是少数人的专利。
并且敏感的人总爱把自己归为那大多数人中。
仔细思考一下，你也在其中，你也这么认为吗？
如果真是这样，你的内心已经被负面情绪占据，你就怀疑自己的能力，甚至怀疑自己根本没有能力去实现，“不可能”
便成了你为各种障碍所找到的“合理”
解释，结果导致内心孱弱无力，即使你真有能力也可能不行。
难道真如我们所认为的，成功是“不可能”
的吗？事实上，是决心而不是环境在决定我们成功。
成王败寇完全取决于你自己。
思想家爱默生说得好：“相信自己‘能’，便攻无不克。”
决心决定态度；
态度决定行为；
行为决定结果。
的确，不管处于怎样的境况，愿意相信自己“能”
、始终相信自己是一个成功者、认定自己是赢家、从来不怀疑自己的人，他们在不经意间给自己注入一针强心剂，最终，让心愿得偿。
在1954年之前，人人都认为四分钟跑完一公里根本就是不可能的事情。
但英国选手罗杰·巴尼斯特却将这个“不可能”
的魔咒打破，终其原因就是因为他总是默默地对自己说：“是的，我能！”
瑞典人根德尔·哈格曾经在1945年跑出4分01秒04一公里的“极限”
成绩，此后八年没人能够打破这一纪录。
在这沉寂的八年中，就读于牛津医学院的罗杰·巴尼斯特发誓要突破四分钟极限。
尽管遭到了别人“不可能”
的否定，巴尼斯特却时常这样告诉自己：“是的，我能！”
他独自坚持训练着，风雨无阻。
终于在1954年5月6日，巴尼斯特打破了关于“极限”
这个概念。
当他打破这一纪录时，现场的解说员这样说道：“世界纪录诞生了，3分59秒04，巴尼斯特创造了人类壮举，成为人类突破自身极限的永恒象征。”
那一晚上，巴尼斯特出现在伦敦电视台。
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