天才一秒记住【热天中文网】地址：https://www.rtzw.net
“假装”
喜欢你的工作
banner"
>
一切幸运都并非没有烦恼，而一切厄运也绝非没有希望。
——［英］弗兰西斯·培根
你对自己的工作感到厌烦吗？那么，何不跟自己玩个“假装游戏”
，或许你会得到出人意料的结果。
造成疲劳的另一个原因是烦闷。
爱丽丝小姐是个打字员，工作结束之后，她才拖着疲惫不堪的身体回到家。
她觉得自己腰酸背痛，几乎连饭都不想吃，只想马上倒头就睡。
这时，男朋友的电话来了，他邀请爱丽丝小姐去跳舞。
刹那间，爱丽丝的眼睛亮起来，她精神十足地换好衣服冲出门去。
直到凌晨三点，她才回来，但此时此刻，她一点儿也不觉得疲倦，恰恰相反，她兴奋得几乎睡不着。
很明显，爱丽丝小姐傍晚回家时觉得疲劳，是因为工作让她烦闷，随之对生活也产生了厌烦感。
在世界上，这种人的数量很多，说不定你也是其中之一。
约瑟夫·巴马克博士曾在《心理学学报》上发表了一篇报告，里面记录着他的一次实验：他安排一大群大学生参加很多实验——都是他们不感兴趣的工作。
结果表明，所有的学生都觉得疲劳，而且头疼、眼睛疼、打瞌睡、发脾气，甚至有几个人觉得自己得了胃病。
巴马克博士通过化验得知，当一个人开始烦闷时，身体血液的流动和氧化作用会降低。
如果人们觉得工作有趣，新陈代谢就会加速。
也就是说，当我们从事自己感兴趣的工作时，状态一般很兴奋，很少出现疲劳感。
举个例子，前不久，我到加拿大落基山度假，在路易斯湖畔钓了好几天鲑鱼。
在钓鱼的过程中，我要穿过茂密的、比人还高的树丛，跨越很多倒在地上的树枝，我来来回回折腾了8个小时，却丝毫不觉得疲倦。
是什么原因呢？很简单，我抓到了6条个头很大的鲑鱼，兴奋极了，觉得自己不虚此行。
但是，如果我觉得钓鱼是一件令人讨厌的事，那么会出现什么后果呢？在海拔700英尺的高山上来回奔波，我肯定会筋疲力尽的。
不过，即便是登山这样消耗体力的运动，也比不上烦闷带给你的疲倦多。
S.H.金曼先生是明尼纳卜勒斯农工银行的总裁，他讲述的一件事完全可以证明这一点。
1943年7月，为了协助威尔士军团做爬山训练，加拿大政府特意邀请了阿尔卑斯登山部的教练，金曼先生就是其中之一。
教练们的年纪都在42～59岁之间，他们带领年轻的士兵越过冰河和雪地，然后利用绳索和一些简单工具爬上40英尺高的悬崖。
他们在河谷里长途跋涉，翻越了很多高山，经过15个小时的登山训练，那些非常健壮的年轻人们全都累趴下了，尽管不久前，他们刚刚接受过6个星期的严格军事训练。
他们感到疲劳，是不是因为他们军事训练时肌肉没有训练得很结实呢？任何一个接受过严格军事训练的人都一定会对这种荒谬的观点嗤之以鼻。
事实上，他们之所以会这样筋疲力尽，是因为他们对登山感到厌烦。
他们中很多人疲倦得不等到吃过晚饭就睡着了。
可是那些教练们——那些年龄比士兵要大两三倍的人——是否疲倦呢？不错，他们也感觉到了疲倦，但他们不会筋疲力尽。
那些教练们吃过晚饭后，还坐在那里聊了几个钟头，谈他们这一天的事情。
他们之所以不会疲倦到精疲力竭的地步，是因为他们对这件事情感兴趣。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！