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她还说她把帽子装了水好淋湿我的木脑袋，让我清醒一点。
我从不在学校哭，不过，回家后就忍不住了。
有一天洛太太给了我一个化敌为友的建议。
她说：“拉尔夫，如果你先对他们感兴趣，看看能帮他们什么忙，他们就不会再逗你，或叫你小孤儿了。”
我听了她的话，用功读书，虽然我在全班功课最好，但没有人嫉妒我，因为我会帮助别人。
我帮几个男孩写作文，帮人写辩论稿。
有个男孩还怕人家知道是我在帮他，他只告诉他妈妈自己去抓动物了。
他偷偷到洛太太家来，把狗绑在谷仓里，找我替他做功课。
我还帮一个同学写读书报告，还花了几个晚上帮过一个女生做算术。
村中接连发生了几桩不幸的事，两位老农人相继去世，一位太太被丈夫遗弃，我是这四家人家中唯一的男性。
两年来我一直在帮这几位寡妇。
上学和放学途中，我会到她们家，为她们砍柴、挤牛乳、喂牲畜。
现在人们不再诅咒我，反而称赞我。
每个人都把我当做朋友。
我由海军退役回来时，他们都流露出真正的感情。
我到家的第一天，就有二百多位邻人来看我。
有人开了80英里的车，他们对我的关心是那么真诚。
由于我一直乐于助人，我的烦恼很少，13年来，再也没有人逗弄我了”
。
波顿先生万岁！
他懂得如何交朋友！
他也知道如何战胜忧虑、享受人生。
西雅图的弗兰克·卢帕博士也是一样。
他已瘫痪了23年。
但西雅图《星报》的斯图尔特·怀特豪斯告诉我：“我采访过卢帕博士许多次，我不知道还有谁比他更无私，更理解人生。”
这位卧床不起的病人怎么能理解人生呢？我让你猜两次。
他是因为批评抱怨而做到的？当然不是……那么是因为自怜，把自己当做一切的中心？当然又错了！
他做到了，因为他遵循威尔斯王子的誓言：“我服务于人。”
他收集了许多其他瘫痪病人的姓名地址，给他们写信鼓励。
事实上，他组织了一个瘫痪者联谊俱乐部，让大家相互写信，最后他组织了一个全国性的社团组织。
他躺在**，平均一年要写1400封信，给千万个同病相怜的人带来喜悦。
卢帕博士与其他人最大的差异在哪里？因为他有一种无穷的精神力量，有一种使命感。
他深切体会到，比自身生命更高贵的奉献动机，会带来真正的快乐。
正如萧伯纳所说：“一个以自我为中心的人总是在抱怨世界不能顺他的心，使他快乐。”
著名心理学家阿德勒的一句话曾使我十分震动。
他常对那些患有忧郁症的病人说：“按照这个处方，保证你14天内就能治好忧郁症。
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