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很多人说：“为什么要我去取悦别人？别人怎么不来取悦我？”
“你得想到你的健康。”
我回答，“别人后来会有苦头吃的。”
我几乎没有碰到过一位病人说：“我照你的建议想过了。”
我所有的努力不过是想提高病人对他人的兴趣。
我了解他们的病因是因为与人缺乏和谐，我要他也能了解这一点。
什么时候他能把别人放在同等合作的地位，他就痊愈了。
十诫中最难的一条是“爱你的邻人”
，对别人不感兴趣的人不但自己有很严重的困难，而且给周围的人带来最大的伤害，人类所有的失败都是因为这一类人引起的。
我们对人的要求，以及所能给予的最高赞赏就是，他应是一位好同事、好朋友、爱与婚姻的良伴。
阿德勒博士督促我们日行一善，什么是善行呢？先知穆罕默德说：“善行是能给他人脸上带来欢笑的行为。”
为什么日行一善对人会有这么大的益处呢？原因是想要取悦他人时，就不会有时间想到自己，而产生忧虑、恐惧与抑郁的主要原因就是只想到自己。
威廉·穆恩太太在纽约开办了一所穆恩秘书学校，她不用两个礼拜就祛除了忧虑。
她也用不了13天，事实上，由于一对孤儿的出现，她只用了一天的时间就治好了。
穆恩太太给我讲述了如下故事：
“五年前的12月里，我陷入了一种自怜与悲伤的低潮，过了几年快乐的婚姻生活后，我失去了我的先生。
越接近圣诞，我的哀伤越深。
我从来没有一个人过圣诞节，我恐惧它的来临。
朋友们都来邀我去他们家，可是我不想，我知道在任何一家都会触景伤情的。
于是我婉言拒绝了他们的好意。
越接近圣诞夜，我越被自怜所淹没。
没错，我还有许多值得感谢的事，每个人也都有。
圣诞夜那天，我下午3点离开办公室，在第五大道漫无目的地闲逛，希望能驱走内心的自怜与忧郁情绪。
街上满是欢乐的人们——令人不得不忆起逝去的快乐年华。
我不敢想象自己得回到孤独空洞的公寓。
我一片茫然，实在不知道要做什么，忍不住眼泪夺眶而出。
逛了一个多小时，我发现自己已停在公车站前，想起以前我先生和我会坐公车去探险，我于是也上了进站的第一部公车。
过了赫德逊河一阵子，我就听到乘务员说：‘终点站到了，女士。
’我下了车，连地名也不知道。
不过倒是个安静平和的小地方。
在等车回去的时候，我开始逛逛住宅区的街道。
我经过一座教堂，里面传出优美的《平安夜》的乐声，我走进去，里面没有别人，只有一位风琴手。
我静静地坐在教友席上，圣诞树的装饰灯美极了，美妙的音乐——加上我一天都没吃东西——我打起盹儿来，慢慢地睡着了。
“醒来时，我忘了身置何处，我有点害怕。
接着我看到前面有两个小孩，显然是进来看树的。
其中一个小女孩指着我说：‘她会不会是圣诞老人带来的？’我醒来时也把他们吓了一跳。
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