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三烹调小技1(第3页)

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可把油炸食物、面包粉和其他想要添加的干性材料一起放入塑料袋内,封紧袋口,上下摇动,使面包粉和干性材料充分地粘在食物上面,此法不仅蘸得均匀,而且手或盘子也不易弄脏。

31炸制麻花如何省油

在油锅内倒入300克水,待水沸之后再倒油,油开就可放麻花进行炸制。

此法可炸约5千克面制的麻花,炸好的麻花不仅好看好吃,且省油。

32怎样炸辣椒油

将干红辣椒切成段,放入碗里,再往炒菜锅内倒进适量的食用油,放在火上烧热,然后把辣椒籽放进锅内炸,炸热后将火关掉,将热油倒进辣椒碗内,同时用勺均匀搅拌即可。

关键是要掌握好火候和时间。

33加热前后调味

在加热前的调味称基本调味,有些原料则需用酱油、盐水等腌渍浸泡,有的则需除去腥膻的气味。

在加热时调味称定型调味,其决定菜肴的风味,这也是操作时的重点。

在加热后调味称补充调味,其可弥补基本、定型两次调味的不足,比如,炸、涮、蒸烹制菜肴,当加热时不可以调味,所以可以借助此法增香增味。

34把握烹调加盐时机

(1)即熟时:在烹制回锅肉、爆肉片、炒白菜、炒芹菜、炒蒜薹时,应在热锅、旺火、油温高的时候将菜下锅,且应以菜下锅即有“噼啪”

响声为好,当全部煸炒透时才放适量的盐,这样炒出的菜肴就能够嫩而不老,且养分的损失也较少。

(2)烹调前:在蒸制块肉的时候,因为肉块较厚,而且蒸制的过程中不可再添加进调味品,因此在蒸前须将盐及其他调味品一次性放足。

若是烹制香酥鸡鸭、肉丸或鱼丸时,也应该先放盐或是用盐水腌渍。

(3)食用前:在制作凉拌菜,如凉拌黄瓜或是凉拌莴苣时,应在食用之前片刻放盐,且应略加腌渍,然后沥干水分,再放入调味品,这样吃起来才会更觉得脆爽可口。

(4)刚烹时:在烧制鱼与肉时,当肉经过煸,或是鱼经过煎之后,应立即放入盐和调味品,用旺火烧开,然后换用小火煨炖。

(5)烹烂后:在烹制肉汤、鸭汤、鸡汤、骨头汤等荤汤时,应该在其熟烂之后再放盐调味,这样就可以使肉中的蛋白质以及脂肪能较充分地溶解在汤中,从而使汤更为鲜美。

炖豆腐的时候,也应该在熟后放盐,原理与荤汤相同。

35烹调用碘盐

(1)作用:发生碘缺乏症,主要是因为摄入的碘不足。

若把碘加进食盐里,则可以通过食用食盐进行补碘,这也是迄今为止最有效且最实用的预防碘缺乏症的方法。

(2)特点:因为碘具有十分活泼的化学特性,其易于挥发,怕高温、风吹及日晒等外界影响,因此,如果碘盐加工或存放的方法不当,也会丢失掉当中的碘。

(3)清洁:对于食用碘盐来说,要随吃随买,把它装进加盖的坛子或罐子内放好。

若是购买的大粒碘盐有些不干净,应该细心挑拣,但不能用水洗或是用锅熬,不然的话,碘会大部分甚至全部升华掉。

(4)食用:炒菜熬汤时应先下菜,再放盐,万万不可用碘盐来爆锅,否则碘质会遇热升华跑掉。

36牛奶解酱油法

在炒菜的时候,若酱油放多了使色味过重时,可加入少许牛奶,即可解除。

37烹调用醋催熟

在对一些较为坚硬的肉类或禽类野味进行烹调时,可加进适量的食醋,这样不仅可以使肉较易烂软,而且有利于消化。

38烹调用醋杀菌

醋有十分强劲的杀菌作用,可以用来杀死肠道内的大肠杆菌、葡萄球菌、嗜盐菌、痢疾杆菌及其他的肠道致病菌。

在制作家庭凉拌菜的时候,可加些醋。

这样既能够增加风味,促进人的食欲,也能够起到对肠道传染病的预防作用。

39烹调用醋保营养

醋还可以保护维生素,避免其遭受损失。

比如,含有B族维生素及维生素C的蔬菜,在加热时维生素易被破坏掉。

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