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第五章 情绪是一条河(第11页)

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就像佛经中说:人生皆苦。

我估计你想问的是:生活中如何才能让问题少一点?这是所有人都关心的问题。

遗憾的是,绝大多数人都不知道答案。

很多人过一生,痛苦了一生,烦恼了一生。

今天很巧,碰巧我知道答案。

我来告诉你。

答案很简单:学会接受。

所有发生的事情,没有对和错,只有因和果。

现在发生的事情,就是之前发生的事情的果,也是未来发生事情的因。

既然都是因和果,你只能接受,抱怨和痛苦没有任何用处。

你经验太少,之前不努力,这就是因;造成你经常在工作上犯错,这就是果。

你接着努力学习,以后犯错就会少,这也是因和果。

你或许会问,这是不是佛教啊?这是不是迷信啊?

说到因和果,确实是佛经中提到的比较多,但佛经也只是说了真理,就像科学说1+1=2是一样的。

因果,跟化学反应没有本质区别,化学反应讲究条件具备,然后有反应。

因果也是如此,条件成熟,然后就有结果。

因果,和你种树是一样,阳光、雨水、土壤、种子都具备的时候,就开始发芽。

这不是迷信吧。

当你开始接受现状的时候,你会发现你头疼的问题,都不是问题,它们都不会再困扰你。

工作犯错了,纠正就好了;受批评了,下次吸取教训就好了;手机丢了,再买一个就好了;没有钱,少花一点就好了……

我不是让你努力工作,也不是让你继续犯错,我只是让你接受现状。

你接受了现状,就不会觉得是问题,也不会觉得痛苦,需要做的事情自然也会展现出来,你只需要去做就行。

接受了现状,你不会有抗拒,你才有可能在以后改变,才能让问题变少。

举个例子吧(只是个假设啊):

某个妈妈带小孩出门,小孩一不小心跑到马路上,被一辆酒后驾车的司机开车轧死了。

如果你是小孩的爸爸,这时你会怎么办?

这个问题够大吧!

都出人命了!

该如何处理?

指责妈妈不细心?报警?让肇事司机坐牢或者赔偿?你或许会痛不欲生,也或许会心乱如麻。

这时又告诉你一个信息:肇事司机原来是小孩子的亲叔叔。

简单了吗?复杂了吗?

好吧,这是一个经典的问题,一个禅修大师也问过我类似的问题。

这个事情可以带来很多问题,也可以什么问题都不会带来。

如果你能接受发生的事情,那其实就没有问题,需要怎么做也会很清楚。

接受现状,在心理上安慰好小孩的妈妈,再妥善处理好后续的事宜。

如果不接受现状,小孩的爸爸或许会指责妈妈,妈妈可能会内疚甚至自杀,娘家人或许会过来找麻烦……或许会指责自己的亲弟弟,甚至打官司……或许自己也陷入了无限的痛苦之中……

所有的问题,要么可以解决,要么不能解决,要么解决的时间长,要么解决的时间短。

问题本身不会带来痛苦,带来痛苦的一定是你自己,是你把问题延伸成了痛苦。

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