天才一秒记住【热天中文网】地址：https://www.rtzw.net
特别是同一办公室的人，小琪一叫，他们头都大了。
“拜托，你不知道什么叫情绪污染吗？”
这是大家的一致反应。
年末时，公司民意选举先进工作者，大家虽然都觉得这种活动老套可笑，暗地里却都希望自己能够榜上有名。
奖金倒是小事，谁不希望自己的工作得到肯定呢？领导们认为，先进非小琪莫属，可一看投票结果，50多张选票，小琪只得了12张。
有人私下说：“小琪是不错，就是嘴巴太厉害了。”
小琪很委屈：“我累死累活的，却没有人体谅……”
在现实生活中，有不少人喜欢抱怨。
如果偶尔抱怨一下，也不足为奇。
但是，若不分时机、场合，经常抱怨这、抱怨那，就属于病态心理了，时间长了就会影响健康。
抱怨会使人着急上火，有时甚至会让人丧失理智，失去与困难做斗争的决心和勇气。
抱怨所带来的不良后果不容忽视。
成熟的人应该明白，这世间从来没有绝对公平的事情，儿时我们抱怨是因为不懂事，此时我们抱怨或许是出于本能，但至少有一点我们需要注意——抱怨总要分个场合、地点。
倘若不管何时何地，无休止地唠叨个没完，那么很有可能毁掉你辛苦建立起来的形象，乃至令你之前所做的努力全部毁于一旦。
其实日常生活中，许多不够聪明的人在感到自己遭受不公平待遇时，就立刻会表现出不满、愤怒的情绪，甚至会暴跳如雷，破口大骂。
然而，这些行为只能简单发泄一下自己激动的情绪，于对方却无丝毫无损，不但白白耗费了力气，甚至有可能引来别人的敌视，让自己受到更深的伤害。
有句话说得好：“你怎样对待生活，生活就会怎样对待你。”
同样的生活，可以是抱怨的，也可以是快乐的，要看你的态度。
停下抱怨，享受生活，关爱别人，善待自己，这才是我们该做的事情。
当你想要抱怨时，可以这样做：
1.当你认为自己为别人做了一切，而他们却不知感激时，你应该这样告诉自己：“虽然他们不理解我，但付出总会有收获，至少我还锻炼了自己。”
2.当你感觉父母不理解你，与他们无法沟通时，你应该这样告诉自己：“父母并非想控制我，他们只是望子成龙，他们的初衷是为我好。”
3.当你觉得老板、上司没有正确看待你的工作成绩，甚至错怪了你时，你应该这样告诉自己：“我只要做好自己的事情，就肯定不会被埋没，老板喜欢的是有成绩的人，而不是抱怨的人。”
4.当你觉得客户不近人情，要求过分时，你应该这样告诉自己：“或许是我误解了客户的期待，也许有更好的途径解决问题。”
5.当你觉得整个世界都在与自己作对时，你应该这样告诉自己：“让所有人都理解我太难了，所以还是先调节好自己的心态。”
其实，只要心境转变，着眼于光明面，情绪体验就会大不相同。
黑裙子还是红裙子
“我连在一条黑裙子和一条红裙子之间做出取舍这样的事情都办不好。
你看吧，最后我会两件都买上，而这些衣服上个星期我才添置过。
工作也是一样。
好几年了，我一直在犹豫是留在那个没前途但旱涝保收的岗位上，还是出去闯一闯。
在感情上，我也下不了决心和男朋友结合——住在一起，还是分开？生个孩子，还是不要？件件都让人头疼。
真要事到临头，我会很随便地仓促做出决定，等待命运替我作决断……”
程小姐如是说道。
生活就是无数的选择。
可对有的人来说，任何一项选择都会成为一场噩梦。
他们像是从莎士比亚戏剧中直接走出来的哈姆雷特一样，患上了典型的慢性犹豫病。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！