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丈夫挥金如土的确令当家者心惊肉跳，但做妻子的切忌大吵大闹，更决不能在朋友面前当众数落丈夫，这是对丈夫的基本尊重。
你可以心平气和地跟他讨论家庭开支，甚至列出他每月的零用钱数量，要他自行运用。
然而，你在态度严肃、措词坚定的同时，切勿破口大骂对方，或没完没了地数落你对他的不满，因为这样会严重伤害你们之间的感情，也会深深打击对方的自尊心。
（2）“我知道你就会这样说。”
有很多话本身并非责难，除非你用的是含沙射影的语气。
当你面带挖苦地说：“我知道你就会这样说”
时，无异于是在用另一种方式骂你的先生是个“笨蛋、蠢人”
。
美国西雅图葛特曼研究院创建者、《婚姻美满的7条准则》一书的作者、哲学博士约翰·葛特曼认为：轻蔑会加快婚姻的崩溃。
离婚最明显的征兆之一往往是无论你丈夫说什么，你都不屑一顾。
较为明智的表达既真诚地考虑到了他的感受又表明你希望能为解决问题做些什么。
对生活中彼此每一点细微之处都试着去体会和沟通，你们的婚姻才会更为牢固。
葛特曼建议道：“比如他加班要很晚才能回家，那么不妨把他最爱看的电视节目录下来。
只有对彼此的目标、焦虑和希望真正有所了解，当要决定重大事件以及出现分歧时，你们才能够更为妥善地共同对待。”
（3）“你令我简直快疯了。”
你得明确是什么在影响着你的情绪，奥尔森博士认为，笼统地否定一切只会令婚姻关系愈加紧张，“特别是解释清楚你生气的理由”
极为重要。
你需要强调他的行为带给你的感受，但不要列出一大堆的抱怨和委屈清单。
记住：一次只指出一个问题，诸如“当我想跟你说话而你只顾自己看电视时，真的叫我很难受”
。
越早说出自己当时的感受越好。
奥尔森博士解释说，“你令我简直快疯了”
这句话意味着你的情绪经过长时间的压抑之后已经上升到了一个过激的水平。
（4）“这事你一直就没做对过。”
责备你的另一半的行为不当，你往往会指出做这件事正确和错误的方法。
虽然看上去你的方法可能最好，可事实上它常常是带有你主观偏好的。
葛特曼博士指出：“责难会使夫妻感情疏远。”
家庭中两个人要做到相互平等，葛特曼博士举例说，当需要做家务活时，男人们必须抛掉让自己很舒服的想法；而女人也得放弃控制男人完成这件事的过程。
“显然，做他的顾问比对他指手画脚效果要好得多。”
不要吝啬对他的感激和肯定之词，这会令他乐于继续坚持下去。
幸福的夫妻往往建立在彼此欣赏的基础上，他们会常常互相赞美，哪怕是日常生活中最细枝末节的地方，他们也不会忘记说声谢谢。
说你的伴侣总是不听你的不仅是责备而且还夸大了怨气。
毕竟，即使是最不虚心的人对你所说的话也会在意的。
美国西雅图华盛顿大学社会学教授、《爱在平等间：如何真正让婚姻平等》一书的作者、哲学博士佩伯·施沃兹指出：使用“总是”
或者“从不”
这样的字眼，你的丈夫“此刻就不可能和你进行正常的交谈”
。
同时这种全盘否定的说法还把问题的责任全部推到他的身上，而让自己脱离了所有干系。
而以“这对我真的很重要”
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