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你是人家的什么人啊?”
——“我……哥哥,我今天晚上想吃莲藕排骨汤啊!”
——“行,没问题,给你做。”
——“哈哈看看,照样有人给我做饭吃。”
孟宪祥叹了一口气,“自己惯出来的,有什么办法呢。”
楚丽华的心却因为这句话而有所颤动,以前,青云飞也经常说这句话。
算了,不想了,顺其自然吧。
自己提的离婚,现在……
现在最重要的事就是把眼睛治好。
信心满满的楚丽华回屋去了。
现在,楚丽华别的书都暂时先不看了,她的治愈书才是她现在离不开的宝贝。
这里面可是有她一有时间温习一下她的“六步治愈疗法”
。
这是她想要通过“自愈力”
来治疗自己的关键,
首先是非常重要的第一步,是相信自己可以疗愈自己。
安慰剂和反安慰剂的相关数据都说明,如果你被负面的、自暴自弃的观念影响,无论是有意还是无意,都会影响你的自愈能力。
冥想就是很好的疗愈方式,现在,闭上眼睛,想象一下自己可以看清世界的样子,越具体效果越好。
需要的话,还可以查阅生理学和解剖学的相关资料,这样你就知道眼球和视神经等器官健康时的样子,尽可能地发挥触觉、视觉、听觉甚至味觉等各方面的想象力;
获得尽可能多的细节,让详细的画面帮助大脑吸收新的观点进入潜意识。
这同样也是吸引力法则里面的一切想要的东西视觉化。
再一次证明,这些原理其实都是相通的。
同样重要的是,要做自己大脑的守护者。
书中提醒说,我们在大脑中应该专注于想要的东西,而不是不想要的东西,因为潜意识不能理解否定,当你告诉你的大脑“我不相信我会抱病终生”
,它听到的就会是:“我会抱病终生”
。
大脑就像一个人工智能一样,无论你搜索的带不带“不”
,它出来的结果都是自动忽略“不”
的。
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