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关于目标分解，最常用的就是“剥洋葱法”
和“多叉树法”
。
·剥洋葱法
把目标看成一个完整的洋葱，一层一层地剥下去，把大目标分解成多个小目标，再把这些小目标分解成更小的目标，直到具体到此时此刻做什么。
实现目标的过程，是循序渐进的，从低级到高级，从现在到将来，从小到大。
·多叉树法
把目标看成树干，每一级小的目标就相当于每个树枝，此时要关注的，就是树上的叶子。
先写下大目标，思考一下要实现这个目标的条件是什么？接着，把实现目标的必要条件和充分条件都列出来。
当这些条件完成时，就是达成大目标之前先要完成的小目标。
然后，再思考要实现这些小目标的条件是什么？继续列出达成每一个小目标的充要条件。
如此类推，直到画出所有的树叶，就算完成了这个目标的多叉树分解。
从叶子到树枝，再到树干，不断地问自己：如果这些小目标都能实现，大目标一定会实现吗？当你能够从容自信地回答“是”
的时候，表示这个分解已经完成。
如果回答是“不一定”
，那就证明所列出的条件还不够充分，需要继续补充。
一棵完整的目标多叉树，就是一套完整的达成该目标的行动计划。
所以，目标多叉树，也被人称为“计划多叉树”
。
一下子达到大目标，肯定是不切实际的，还很容易让人产生挫败感。
可是，把大目标分解之后，每天不拖延、按时地达到小目标，却不太难，而且这种微小的喜悦感会给我们带来动力，让自己看到进步。
这样一来，改掉拖延习惯的成功率就会越来越高。
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