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年纪小的时候，我们还不曾学会掩饰与伪装，总是轻易地就把真实的自己展露出来。
高兴了就笑，不高兴了就哭，生气了就骂，喜欢了就抢—这样真实而鲜活的我们，完全暴露于人前。
所以，当我们以这种真实的姿态与别人发展出一段关系或加入一个群体的时候，对我们来说，这个人或群体所接纳确实是真实的我们，这是一种真实的肯定与重视，能够很好地满足我们的归属感。
但随着年龄的增长，在成长的过程中，我们逐渐学会了伪装，或许是为了取悦别人，或许是为了得到某种好处，我们开始学会给自己戴上一层层面具，在父母、老师、同学、朋友、邻居、同事甚至整个社会面前，制造出一个个虚幻的形象，用来遮掩我们内心最真实的自己。
在这样的状况下，我们无论发展出多少关系，能够加入多少群体，对于我们来说，这些人或群体所接纳的，都只是我们特意呈现在他们眼前的样子。
换言之，能够获得他们肯定和重视的，只是我们为自己制造出来的形象，而不是我们心中最真实的自己。
所以，我们之所以会感到孤独，是因为把自己藏在了一个别人无法找到的地方，筑起高高的围墙，隔绝了人群，隔绝了世界。
我们阻断了自己与别人的心灵交流，将自己小心翼翼保护起来的同时，也让自己陷入无边的寂寥。
我曾在论坛上做过一次讲座，主要内容就是关于“孤独感”
和“寻找自我”
。
当时，一位叫作琳的网友和我分享了她的一段故事。
琳有过一段失败的婚姻，在她离婚的时候，几乎所有人都感到难以置信，无论是她的家人还是朋友都无法理解，因为她看上去明明那么幸福，她和丈夫一直都是众人眼中的模范夫妻。
谈起那段婚姻，琳似乎非常无奈，她说：“在很长一段时间里，我都认为那场婚姻的失败源于丈夫对我的不了解。
我们认识了五年，恋爱三年，结婚一年，可他根本不了解我，他不知道我讨厌听音乐会，也不知道我痛恨数学，甚至不知道我有多么不喜欢和他的表哥一家来往。
虽然他对我很好，一直陪伴在我的身旁，可我却一直觉得自己很孤独，仿佛我的灵魂已经被全世界抛弃了。
我责怪他不曾真正走进过我的心，不曾真正地来了解我，所以我离开了他。
可直到今天，我才猛然意识到，这一切都是我自己造成的，我从来不曾给过他了解我的机会。
因为童年一些不愉快的经历，我总是很难向人敞开心扉。
我习惯用虚假的面具去面对所有的人，包括家人、朋友。
我总是兴高采烈地陪他去听音乐会，即便心里其实讨厌极了；我总是假装对他的工作感兴趣，他是位数学教授，天知道那有多可怕；我总是对他的亲戚表现得很热情，哪怕心里其实有很多怨言……我把自己当成这段婚姻的旁观者，却用技巧去演绎了一位‘妻子’的角色。”
若你不能将门打开，别人又如何进得去你的城堡呢？当你感到孤独的时候，当你觉得身边没有任何人能理解你的时候，当你觉得真实的自己从不曾被接纳、被肯定的时候，或许应该先想一想，你的孤独究竟来源于何处？是别人不愿走近你，还是你根本不曾给过别人走近你的机会？若你无法学会敞开心扉，那么无论走到哪里，都是孤独的。
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