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在心理咨询中心理咨询师也是在不断学习中的，不断完善自己的人格，在帮助别人的过程中也帮助了自己。
成长是一辈子的事情，咨询师需要一辈子去学习。
有很多人之所以心理得不到成长，是因为他总把自己放在舒适区。
在这个区域里，他感觉到舒适、安全、放松、稳定。
在这个环境中它是可以掌控的。
很多人习惯于享受舒适区的安逸，不在自己的最近发展区活动，因为走出自己的舒适区需要很大的勇气，非常具有挑战性。
就我上课而言，如果我为了让大家觉得我现在讲课讲得还可以，不向自己发起挑战，不把自己放在最近发展区域，不去创造新的东西，只是把课件做得非常精美，这样就是把我自己框住了。
一直待在舒适区，就很难再有创造性了。
不去挑战自己，故步自封，可能暂时躲进避风港了，但长久停顿止步，只会被社会淘汰。
一个人要想心灵成长，就看敢不敢把自己放在最近发展区的最高峰。
很多人不敢，总是有很多的理由。
他们害怕失败，害怕自己努力没有收获。
他们不敢尝试，因为他们在乎别人的目光，害怕别人看到他们的弱点，他们希望将自己最好的一面呈现在他人面前。
一到关键点的时候，要出他们“丑”
的时候，要暴露自己平时不愿展现的那一面的时候，他们就会规避掉。
因为他们害怕别人看到他们的不好，担心别人会对他们产生不好的评价，内心会恐惧，所以不愿意交出自己。
问题是最好的成长时机。
问题即机遇。
如果你规避问题，不敢呈现问题，也尽量避免不要有问题，就失去了成长的契机。
人就是在这样的不同发展水平区域内，在发展过程中分道扬镳，不知不觉地人和人就不一样了。
你是做一个爬行的人，还是走着的人，还是一走一跳的人，还是在平衡木上的人，还是走钢丝的人？
人在不同的发展阶段会经历不同的事情，收获不一样的体验。
在这段旅途中，你选择什么样的方式就会成为什么样的人。
正如我是长期把自己放在最近发展区的人，并且将自己放在最近发展区的最高点。
正常人走路是在平地一步一步地走，我想提高自己的水平，就经常一走一跳，蹦起来，有时候跑起来。
有时候走在平衡木上、钢丝上，不循规蹈矩，永不止步，一直在路上，不断前行。
我们要敢于挑战自己，去走一走钢丝，把自己放在最近发展区的最高峰。
正所谓“心灵成长一小步，人生幸福一大步”
。
我们不断成长，遇见更好的自己。
有一句话叫“士别三日当刮目相看”
，一个人敢于把自己交出去，突破自己的舒适区，向自己发出挑战，不断更新自己，不断实现螺旋式上升，经过一段时间后，他们会发生很大改变。
人的潜力无限，不要给自己设限，我们可以通过自己的努力达到自己的目标。
在最近发展区内，我们要敢于尝试，相信自己，不断看到自己的不同，实现螺旋式的上升。
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